Что-то меня в последнее время накрыла черная полоса невезения с компьютерной техникой. Только вчера наконец заменил материнку от MSI ( - гавно глючное ) на материнку от ASUS ( пока что cool ). Надеюсь, что черная полоса, которая продлилась больше месяца наконец закончилась и наступило счастье.
За последнее время накопилось много интересных событий, открытий, прочитанных книг.
На НГ-каникулах прочитал "Маг с Явы". Книга в целом впечатлила, много интересной и неожиданной информации. Конечно, человеку логики сложно поверить всему, что написано. Несколько не понравилась структура изложения. Немного скомкано повествование, на мой взгляд.
Документальный фильм о Джоне Чанге, после которого автор книги начал поиски Мага с Явы.
понедельник, 12 января 2009 г.
среда, 10 декабря 2008 г.
Цигун каждый день.
Итак, с 18 ноября этого года я открыл для себя цигун ( китайская йога ) и уже две недели после тренинга занимаюсь по 30 минут ежедневно. Сразу отмечу, что это "моё" и мне очень интресно развиваться в этом направлении.
Базовая форма Синг Шен Джуан - довольно спокойная и не требующая больших физических нагрузок, при выполнении которой в большей степени требуется умение расслаблять тело, а не напрягать. Однако, заметил удивительную вещь, что во время занятий тело ощутимо разогревается и проступает обильный пот.
Записался на поддерживающие групповые занятия, на одно уже сходил. Был удивлен, что довольно короткую форму в 35 минут можно растянуть на 1,5 часа.
Еще заметил, что на групповых занятиях энергия намного сильнее, я почувствовал это даже физически в пальцах рук ( почему-то во всех, кроме мизинцев ). Такое необычное ощущение, сложно описать.
Иришка тоже со мной ходила на этот поддерживающий семинар. Однако, ей стало плохо ( подкатила тошнота ) после первых двух упражнений формы ( всего их десять + переходы ). Скорее всего сказывается то, что она совсем забила на ежедневные занятия после прохождения тренинга.
Какие чувствую в себе изменения ? Пока что никаких особенных. На самом тренинге, когда только начинал знакомиться и изучать, было больше новых ощущений чем сейчас. Аня ( учитель цигун ) сказала, что только через 3-4 месяца ежедневных занятий появится ощущение всего позвоночника и можно будет приступить к занятиям Шен Джен Гонг. Судя по отзывам, так и есть.
Шен Джен Гонг - это уже работа с энергией Ци, ее можно накапливать, управлять ею и т.д. Пока не знаю точно, что там будет. Уверен, что будет очень интересно. До Шен Джен Гонг необходимо привести свой позвоночник в нормальную форму ( занятия по Синг Шен Джуан ), т.к. по теории именно позвоночник является энергетическим каналом в теле ( так же, как в йоге ) и без нормального канала ни о какой работе с Ци речи быть не может.
Узнал от Ани, что Михаил приостановил проведение тренинга "Падение в бесконечность" ( тантра ). Жаль конечно, ведь именно на нем я очень ярко почувствовал энергетические потоки внутри тела. Попробую заниматься в других группах, благо один телефончик у меня уже есть.
Насчет того чем заниматься цигуном или йогой.
Думаю, что многое зависит от учителя, от его энергии, от его знаний практики и умения ее преподать. Аня ничего не ответила на этот счет, только не рекомендовала заниматься цигун и йогой параллельно.
Вообще Цигун считается более систематизированой практикой, чем йога. Это, кстати, подтвердила одна практикующая йогу девушка, которая прошла с нами тренинг. Так что каждый сам может сходить, позаниматься и выбрать для себя одно или другое.
Книги на данную тему.
Аня очень рекомендовала нам прочитать "Маг с Явы". Книга посвящена мастеру, который обучал ее саму. Так что эта книга теперь стоит следующей в очереди.
Да прибудет со мной Ци. Я серьезно.
Базовая форма Синг Шен Джуан - довольно спокойная и не требующая больших физических нагрузок, при выполнении которой в большей степени требуется умение расслаблять тело, а не напрягать. Однако, заметил удивительную вещь, что во время занятий тело ощутимо разогревается и проступает обильный пот.
Записался на поддерживающие групповые занятия, на одно уже сходил. Был удивлен, что довольно короткую форму в 35 минут можно растянуть на 1,5 часа.
Еще заметил, что на групповых занятиях энергия намного сильнее, я почувствовал это даже физически в пальцах рук ( почему-то во всех, кроме мизинцев ). Такое необычное ощущение, сложно описать.
Иришка тоже со мной ходила на этот поддерживающий семинар. Однако, ей стало плохо ( подкатила тошнота ) после первых двух упражнений формы ( всего их десять + переходы ). Скорее всего сказывается то, что она совсем забила на ежедневные занятия после прохождения тренинга.
Какие чувствую в себе изменения ? Пока что никаких особенных. На самом тренинге, когда только начинал знакомиться и изучать, было больше новых ощущений чем сейчас. Аня ( учитель цигун ) сказала, что только через 3-4 месяца ежедневных занятий появится ощущение всего позвоночника и можно будет приступить к занятиям Шен Джен Гонг. Судя по отзывам, так и есть.
Шен Джен Гонг - это уже работа с энергией Ци, ее можно накапливать, управлять ею и т.д. Пока не знаю точно, что там будет. Уверен, что будет очень интересно. До Шен Джен Гонг необходимо привести свой позвоночник в нормальную форму ( занятия по Синг Шен Джуан ), т.к. по теории именно позвоночник является энергетическим каналом в теле ( так же, как в йоге ) и без нормального канала ни о какой работе с Ци речи быть не может.
Узнал от Ани, что Михаил приостановил проведение тренинга "Падение в бесконечность" ( тантра ). Жаль конечно, ведь именно на нем я очень ярко почувствовал энергетические потоки внутри тела. Попробую заниматься в других группах, благо один телефончик у меня уже есть.
Насчет того чем заниматься цигуном или йогой.
Думаю, что многое зависит от учителя, от его энергии, от его знаний практики и умения ее преподать. Аня ничего не ответила на этот счет, только не рекомендовала заниматься цигун и йогой параллельно.
Вообще Цигун считается более систематизированой практикой, чем йога. Это, кстати, подтвердила одна практикующая йогу девушка, которая прошла с нами тренинг. Так что каждый сам может сходить, позаниматься и выбрать для себя одно или другое.
Книги на данную тему.
Аня очень рекомендовала нам прочитать "Маг с Явы". Книга посвящена мастеру, который обучал ее саму. Так что эта книга теперь стоит следующей в очереди.
Да прибудет со мной Ци. Я серьезно.
среда, 12 ноября 2008 г.
Добрая книга.
Издательство "Добрая книга" издала "Руководитель-эксперт. Руководство по эксплуатации человека человеком."
Да, для кого-то книга добрая, а для кого-то не очень.
Да, для кого-то книга добрая, а для кого-то не очень.
вторник, 11 ноября 2008 г.
Это вам не "Чужой против Хищника".
Очень интересная статья, особенно для увлекающихся историей 2-й мировой войны.
Т-34 против «Пантеры»: поединок менталитетов.
Я прочитал на одном дыхании. Очень многое можно почерпнуть и для наших дней, особенно в приложении построения какой-нибудь стратегии.
Вывод, который сделал для себя:
стратегии, которые основаны на слепых ( не осознаваемых ) эмоциях в итоге проигрывают рациональной.
Т-34 против «Пантеры»: поединок менталитетов.
Я прочитал на одном дыхании. Очень многое можно почерпнуть и для наших дней, особенно в приложении построения какой-нибудь стратегии.
Вывод, который сделал для себя:
стратегии, которые основаны на слепых ( не осознаваемых ) эмоциях в итоге проигрывают рациональной.
суббота, 8 ноября 2008 г.
Эзотерика, тяга к тайным учениям.
В последнее время наблюдаю у себя большой интерес к эзотерической теме.
Начало положило одно из произведений Гурджиева. В текущее время с удовольствием слушаю шеститомник Кастанеды.
Подумываю поискать реальных последователей тех учений, которыми занимались в свое время эти два автора.
По поводу последователей Кастанеды все более-менее ясно. Существуют семинары по тенсегрити. Насчет Гурджиева и реальных последователей его проекта «Институт гармоничного развития человека» пока ничего не известно.
Начало положило одно из произведений Гурджиева. В текущее время с удовольствием слушаю шеститомник Кастанеды.
Подумываю поискать реальных последователей тех учений, которыми занимались в свое время эти два автора.
По поводу последователей Кастанеды все более-менее ясно. Существуют семинары по тенсегрити. Насчет Гурджиева и реальных последователей его проекта «Институт гармоничного развития человека» пока ничего не известно.
воскресенье, 19 октября 2008 г.
Да прибудет со мной энергия Ци.
В прошедший вторник записался на базовый тренинг цигун.
Тренинг начнется 28-го октября и продлится 5 дней.
Ведет тренинг мастер цигун Анна. Небольшое интервью Анны на радио, которое она, на мой взгляд, старалась провести так, чтобы не шокировать некоторыми фантастическими фактами неподготовленных радиослушателей. Поэтому рассказывала она о цигун в полушутливой манере.
И я ее прекрасно понимаю. Сложно словами передать те ощущения, которые может испытывать человек, занимаясь такими практиками, потому что я лично сам на тантре прочувствовал нечто, для чего у меня даже не нашлось слов, чтобы описать другим участникам. Я пытался поделиться информацией при помощи сравнения с чем-то всем известным, но конечно суть испытанных ощущений это вряд ли передало. Сама тантра так и строилась, что ты сперва выполняешь некоторые упражнения, визуализируешь в мозгу потоки энергии в своем теле ( чаще всего в конечностях ), затем что-то ощущаешь и в конце дня делишься своими ощущениями. Никто заранее не пытается объяснить, что ты должен почувствовать. Ты сначала выполняешь упражнение, что-то чувствуешь и потом делишься информацией с другими. Кстати, почувствовать удается не сразу, все зависит от способностей.
Недавно не случайно закачал вводные лекции Михаила Гинзбурга по эриксоновскому гипнозу и цигуну. Михаил занимается цигуном уже более 10 лет. Так вот он говорит о себе, что только спустя 1 год начал чувствовать потоки энергии в своем теле, а до этого он только визуализировал их в своем мозгу.
Кое какая теоретическая информация о цигун у меня уже имеется, но как говорится ни разу не вкусив яблока, невозможно говорить о его вкусе. Ощущения, которые я могу ощущать на цигун возможно будут похожи на те, которые были на тантре.
Кстати, после тантры, часть программы которой оказывается составляла Анна у меня нередко стали появляться ощущения некоего очень приятного потока энергии идущего от затылка вниз вдоль шеи. Дальше эта энергия не идет вдоль позвоночника, а угасая растекается по спине. Думаю, что приблизительно о похожих потоках энергии написали отзывы занимавшиеся цигуном.
Тренинг начнется 28-го октября и продлится 5 дней.
Ведет тренинг мастер цигун Анна. Небольшое интервью Анны на радио, которое она, на мой взгляд, старалась провести так, чтобы не шокировать некоторыми фантастическими фактами неподготовленных радиослушателей. Поэтому рассказывала она о цигун в полушутливой манере.
И я ее прекрасно понимаю. Сложно словами передать те ощущения, которые может испытывать человек, занимаясь такими практиками, потому что я лично сам на тантре прочувствовал нечто, для чего у меня даже не нашлось слов, чтобы описать другим участникам. Я пытался поделиться информацией при помощи сравнения с чем-то всем известным, но конечно суть испытанных ощущений это вряд ли передало. Сама тантра так и строилась, что ты сперва выполняешь некоторые упражнения, визуализируешь в мозгу потоки энергии в своем теле ( чаще всего в конечностях ), затем что-то ощущаешь и в конце дня делишься своими ощущениями. Никто заранее не пытается объяснить, что ты должен почувствовать. Ты сначала выполняешь упражнение, что-то чувствуешь и потом делишься информацией с другими. Кстати, почувствовать удается не сразу, все зависит от способностей.
Недавно не случайно закачал вводные лекции Михаила Гинзбурга по эриксоновскому гипнозу и цигуну. Михаил занимается цигуном уже более 10 лет. Так вот он говорит о себе, что только спустя 1 год начал чувствовать потоки энергии в своем теле, а до этого он только визуализировал их в своем мозгу.
Кое какая теоретическая информация о цигун у меня уже имеется, но как говорится ни разу не вкусив яблока, невозможно говорить о его вкусе. Ощущения, которые я могу ощущать на цигун возможно будут похожи на те, которые были на тантре.
Кстати, после тантры, часть программы которой оказывается составляла Анна у меня нередко стали появляться ощущения некоего очень приятного потока энергии идущего от затылка вниз вдоль шеи. Дальше эта энергия не идет вдоль позвоночника, а угасая растекается по спине. Думаю, что приблизительно о похожих потоках энергии написали отзывы занимавшиеся цигуном.
вторник, 7 октября 2008 г.
Смена профессии.
Один мой приятель решил кардинально сменить род деятельности, перестать программировать и начать продавать. О своём пути он рассказывает в своём дневнике http://codergosale.blogspot.com/.
Это событие и сподвигло меня написать пост.
Вот мнение психолога на эту тему ( первое, что нашел в инете ).
"Переоценка ценностей начинается уже в районе 30 лет, - рассказывает психолог Анна Мухина. - На одной чаше весов оказывается то, чего человек реально добился, а на другой - цели и задачи, которые он перед собой ставил. Причем это происходит практически со всеми, вне зависимости от того, успешен человек или нет... Заново пересматривая то, чего хотелось и что удалось, человек корректирует свои цели...".
Все что написано выше - верно и для меня. Я уже писал раньше, что где-то с 29 лет у меня сильно изменились интересы в жизни. Ставил ли я цели, когда начинал работать программистом ? Конечно да.
Когда я устроился на свою первую работу, то цель была одна - зарабатывать достаточно денег на жизнь, чтобы перестать зависеть от родителей и снять с них довольно тяжелое на то время бремя. Цель в итоге была достигнута. Трудно сейчас описать те чувства, которые я испытывал, когда только начинал профессиональный путь. Это и приятное чувство самостоятельности и возможность купить то, что раньше было совершенно недоступно. Да и сама рабочая атмосфера была в новинку и веяло чем-то новым, необычным и даже можно сказать сказочным. Эти чувства можно сравнить с теми, что ощущаешь прогуливаясь в совершенно новом для себя месте, когда оглядываешься по сторонам и все для тебя в новинку и многое для себя открываешь, а чему-то удивляешься.
Этот этап был пройден через некоторое время. Конечно я не достиг тогда ещё мастерства в своей профессии, но те чувства, которые были вначале куда-то исчезли.
Впереди предстояло участвовать во многих других проектах, интересных и не очень. Программирование в целом мне нравилось, но не до фанатизма ( в свободное время я этим делом не занимался ). Я всегда старался привносить элементы творчества в свою работу, т.к. без этого просто не интересно.
Следующей целью стал профессиональный рост и увеличение заработной платы. В то время при переходе с одного места работы на другое, заработная плата могла вырасти почти в два раза. Несколько первых месяцев после перехода на новое место делал для себя много открытий: новые возможности, новый коллектив, новый проект, даже новая дорога на работу. Карьерным ростом в то время я практически не интересовался, хотя всегда вкладывал много энергии в проекты, над которыми работал и думаю, что смог бы потянуть руководство разработкой одного из проектов.
Сейчас я прекрасно осознаю, что достиг некоторого потолка в своей деятельности и если рост есть, то он довольно незначительный для меня. Тех скачков, которые были раньше я уже вряд ли смогу ощутить в рамках этой деятельности. В плане заработной платы тоже ощущаю некоторый потолок. Уровень ЗП, с учётом инфляции, практически не менялся последние 5 лет. Можно конечно найти новое место и зарабатывать несколько больше, но как-то уже мало привлекает заниматься практически тем же, но в рамках другого проекта. Это все равно, что "сменить шило на мыло".
Кроме описанных выше целей была ещё одна мечта - принять участие в интересном и в итоге успешном проекте-стартапе, который принёс бы мне существенное материальное благополучие. Увы, но эта мечта пока что осталась нереализованной.
В итоге, могу сказать, что в том направлении, которое я выбрал, добился я пока довольно малого. Теперь попробую сформулировать новую цель на ближайшее время.
В свете всего того, что меня интересует в последнее время, думаю, что цель такая - это рост в области руководства проектами и не только в области ИТ, развитие творческих и аналитических способностей, развитие ораторского и презентационного мастерства, развитие других своих потенциалов в тех областях, которые я раньше упускал из вида.
Это событие и сподвигло меня написать пост.
Вот мнение психолога на эту тему ( первое, что нашел в инете ).
"Переоценка ценностей начинается уже в районе 30 лет, - рассказывает психолог Анна Мухина. - На одной чаше весов оказывается то, чего человек реально добился, а на другой - цели и задачи, которые он перед собой ставил. Причем это происходит практически со всеми, вне зависимости от того, успешен человек или нет... Заново пересматривая то, чего хотелось и что удалось, человек корректирует свои цели...".
Все что написано выше - верно и для меня. Я уже писал раньше, что где-то с 29 лет у меня сильно изменились интересы в жизни. Ставил ли я цели, когда начинал работать программистом ? Конечно да.
Когда я устроился на свою первую работу, то цель была одна - зарабатывать достаточно денег на жизнь, чтобы перестать зависеть от родителей и снять с них довольно тяжелое на то время бремя. Цель в итоге была достигнута. Трудно сейчас описать те чувства, которые я испытывал, когда только начинал профессиональный путь. Это и приятное чувство самостоятельности и возможность купить то, что раньше было совершенно недоступно. Да и сама рабочая атмосфера была в новинку и веяло чем-то новым, необычным и даже можно сказать сказочным. Эти чувства можно сравнить с теми, что ощущаешь прогуливаясь в совершенно новом для себя месте, когда оглядываешься по сторонам и все для тебя в новинку и многое для себя открываешь, а чему-то удивляешься.
Этот этап был пройден через некоторое время. Конечно я не достиг тогда ещё мастерства в своей профессии, но те чувства, которые были вначале куда-то исчезли.
Впереди предстояло участвовать во многих других проектах, интересных и не очень. Программирование в целом мне нравилось, но не до фанатизма ( в свободное время я этим делом не занимался ). Я всегда старался привносить элементы творчества в свою работу, т.к. без этого просто не интересно.
Следующей целью стал профессиональный рост и увеличение заработной платы. В то время при переходе с одного места работы на другое, заработная плата могла вырасти почти в два раза. Несколько первых месяцев после перехода на новое место делал для себя много открытий: новые возможности, новый коллектив, новый проект, даже новая дорога на работу. Карьерным ростом в то время я практически не интересовался, хотя всегда вкладывал много энергии в проекты, над которыми работал и думаю, что смог бы потянуть руководство разработкой одного из проектов.
Сейчас я прекрасно осознаю, что достиг некоторого потолка в своей деятельности и если рост есть, то он довольно незначительный для меня. Тех скачков, которые были раньше я уже вряд ли смогу ощутить в рамках этой деятельности. В плане заработной платы тоже ощущаю некоторый потолок. Уровень ЗП, с учётом инфляции, практически не менялся последние 5 лет. Можно конечно найти новое место и зарабатывать несколько больше, но как-то уже мало привлекает заниматься практически тем же, но в рамках другого проекта. Это все равно, что "сменить шило на мыло".
Кроме описанных выше целей была ещё одна мечта - принять участие в интересном и в итоге успешном проекте-стартапе, который принёс бы мне существенное материальное благополучие. Увы, но эта мечта пока что осталась нереализованной.
В итоге, могу сказать, что в том направлении, которое я выбрал, добился я пока довольно малого. Теперь попробую сформулировать новую цель на ближайшее время.
В свете всего того, что меня интересует в последнее время, думаю, что цель такая - это рост в области руководства проектами и не только в области ИТ, развитие творческих и аналитических способностей, развитие ораторского и презентационного мастерства, развитие других своих потенциалов в тех областях, которые я раньше упускал из вида.
Подписаться на:
Комментарии (Atom)