Итак, с 18 ноября этого года я открыл для себя цигун ( китайская йога ) и уже две недели после тренинга занимаюсь по 30 минут ежедневно. Сразу отмечу, что это "моё" и мне очень интресно развиваться в этом направлении.
Базовая форма Синг Шен Джуан - довольно спокойная и не требующая больших физических нагрузок, при выполнении которой в большей степени требуется умение расслаблять тело, а не напрягать. Однако, заметил удивительную вещь, что во время занятий тело ощутимо разогревается и проступает обильный пот.
Записался на поддерживающие групповые занятия, на одно уже сходил. Был удивлен, что довольно короткую форму в 35 минут можно растянуть на 1,5 часа.
Еще заметил, что на групповых занятиях энергия намного сильнее, я почувствовал это даже физически в пальцах рук ( почему-то во всех, кроме мизинцев ). Такое необычное ощущение, сложно описать.
Иришка тоже со мной ходила на этот поддерживающий семинар. Однако, ей стало плохо ( подкатила тошнота ) после первых двух упражнений формы ( всего их десять + переходы ). Скорее всего сказывается то, что она совсем забила на ежедневные занятия после прохождения тренинга.
Какие чувствую в себе изменения ? Пока что никаких особенных. На самом тренинге, когда только начинал знакомиться и изучать, было больше новых ощущений чем сейчас. Аня ( учитель цигун ) сказала, что только через 3-4 месяца ежедневных занятий появится ощущение всего позвоночника и можно будет приступить к занятиям Шен Джен Гонг. Судя по отзывам, так и есть.
Шен Джен Гонг - это уже работа с энергией Ци, ее можно накапливать, управлять ею и т.д. Пока не знаю точно, что там будет. Уверен, что будет очень интересно. До Шен Джен Гонг необходимо привести свой позвоночник в нормальную форму ( занятия по Синг Шен Джуан ), т.к. по теории именно позвоночник является энергетическим каналом в теле ( так же, как в йоге ) и без нормального канала ни о какой работе с Ци речи быть не может.
Узнал от Ани, что Михаил приостановил проведение тренинга "Падение в бесконечность" ( тантра ). Жаль конечно, ведь именно на нем я очень ярко почувствовал энергетические потоки внутри тела. Попробую заниматься в других группах, благо один телефончик у меня уже есть.
Насчет того чем заниматься цигуном или йогой.
Думаю, что многое зависит от учителя, от его энергии, от его знаний практики и умения ее преподать. Аня ничего не ответила на этот счет, только не рекомендовала заниматься цигун и йогой параллельно.
Вообще Цигун считается более систематизированой практикой, чем йога. Это, кстати, подтвердила одна практикующая йогу девушка, которая прошла с нами тренинг. Так что каждый сам может сходить, позаниматься и выбрать для себя одно или другое.
Книги на данную тему.
Аня очень рекомендовала нам прочитать "Маг с Явы". Книга посвящена мастеру, который обучал ее саму. Так что эта книга теперь стоит следующей в очереди.
Да прибудет со мной Ци. Я серьезно.
среда, 10 декабря 2008 г.
среда, 12 ноября 2008 г.
Добрая книга.
Издательство "Добрая книга" издала "Руководитель-эксперт. Руководство по эксплуатации человека человеком."
Да, для кого-то книга добрая, а для кого-то не очень.
Да, для кого-то книга добрая, а для кого-то не очень.
вторник, 11 ноября 2008 г.
Это вам не "Чужой против Хищника".
Очень интересная статья, особенно для увлекающихся историей 2-й мировой войны.
Т-34 против «Пантеры»: поединок менталитетов.
Я прочитал на одном дыхании. Очень многое можно почерпнуть и для наших дней, особенно в приложении построения какой-нибудь стратегии.
Вывод, который сделал для себя:
стратегии, которые основаны на слепых ( не осознаваемых ) эмоциях в итоге проигрывают рациональной.
Т-34 против «Пантеры»: поединок менталитетов.
Я прочитал на одном дыхании. Очень многое можно почерпнуть и для наших дней, особенно в приложении построения какой-нибудь стратегии.
Вывод, который сделал для себя:
стратегии, которые основаны на слепых ( не осознаваемых ) эмоциях в итоге проигрывают рациональной.
суббота, 8 ноября 2008 г.
Эзотерика, тяга к тайным учениям.
В последнее время наблюдаю у себя большой интерес к эзотерической теме.
Начало положило одно из произведений Гурджиева. В текущее время с удовольствием слушаю шеститомник Кастанеды.
Подумываю поискать реальных последователей тех учений, которыми занимались в свое время эти два автора.
По поводу последователей Кастанеды все более-менее ясно. Существуют семинары по тенсегрити. Насчет Гурджиева и реальных последователей его проекта «Институт гармоничного развития человека» пока ничего не известно.
Начало положило одно из произведений Гурджиева. В текущее время с удовольствием слушаю шеститомник Кастанеды.
Подумываю поискать реальных последователей тех учений, которыми занимались в свое время эти два автора.
По поводу последователей Кастанеды все более-менее ясно. Существуют семинары по тенсегрити. Насчет Гурджиева и реальных последователей его проекта «Институт гармоничного развития человека» пока ничего не известно.
воскресенье, 19 октября 2008 г.
Да прибудет со мной энергия Ци.
В прошедший вторник записался на базовый тренинг цигун.
Тренинг начнется 28-го октября и продлится 5 дней.
Ведет тренинг мастер цигун Анна. Небольшое интервью Анны на радио, которое она, на мой взгляд, старалась провести так, чтобы не шокировать некоторыми фантастическими фактами неподготовленных радиослушателей. Поэтому рассказывала она о цигун в полушутливой манере.
И я ее прекрасно понимаю. Сложно словами передать те ощущения, которые может испытывать человек, занимаясь такими практиками, потому что я лично сам на тантре прочувствовал нечто, для чего у меня даже не нашлось слов, чтобы описать другим участникам. Я пытался поделиться информацией при помощи сравнения с чем-то всем известным, но конечно суть испытанных ощущений это вряд ли передало. Сама тантра так и строилась, что ты сперва выполняешь некоторые упражнения, визуализируешь в мозгу потоки энергии в своем теле ( чаще всего в конечностях ), затем что-то ощущаешь и в конце дня делишься своими ощущениями. Никто заранее не пытается объяснить, что ты должен почувствовать. Ты сначала выполняешь упражнение, что-то чувствуешь и потом делишься информацией с другими. Кстати, почувствовать удается не сразу, все зависит от способностей.
Недавно не случайно закачал вводные лекции Михаила Гинзбурга по эриксоновскому гипнозу и цигуну. Михаил занимается цигуном уже более 10 лет. Так вот он говорит о себе, что только спустя 1 год начал чувствовать потоки энергии в своем теле, а до этого он только визуализировал их в своем мозгу.
Кое какая теоретическая информация о цигун у меня уже имеется, но как говорится ни разу не вкусив яблока, невозможно говорить о его вкусе. Ощущения, которые я могу ощущать на цигун возможно будут похожи на те, которые были на тантре.
Кстати, после тантры, часть программы которой оказывается составляла Анна у меня нередко стали появляться ощущения некоего очень приятного потока энергии идущего от затылка вниз вдоль шеи. Дальше эта энергия не идет вдоль позвоночника, а угасая растекается по спине. Думаю, что приблизительно о похожих потоках энергии написали отзывы занимавшиеся цигуном.
Тренинг начнется 28-го октября и продлится 5 дней.
Ведет тренинг мастер цигун Анна. Небольшое интервью Анны на радио, которое она, на мой взгляд, старалась провести так, чтобы не шокировать некоторыми фантастическими фактами неподготовленных радиослушателей. Поэтому рассказывала она о цигун в полушутливой манере.
И я ее прекрасно понимаю. Сложно словами передать те ощущения, которые может испытывать человек, занимаясь такими практиками, потому что я лично сам на тантре прочувствовал нечто, для чего у меня даже не нашлось слов, чтобы описать другим участникам. Я пытался поделиться информацией при помощи сравнения с чем-то всем известным, но конечно суть испытанных ощущений это вряд ли передало. Сама тантра так и строилась, что ты сперва выполняешь некоторые упражнения, визуализируешь в мозгу потоки энергии в своем теле ( чаще всего в конечностях ), затем что-то ощущаешь и в конце дня делишься своими ощущениями. Никто заранее не пытается объяснить, что ты должен почувствовать. Ты сначала выполняешь упражнение, что-то чувствуешь и потом делишься информацией с другими. Кстати, почувствовать удается не сразу, все зависит от способностей.
Недавно не случайно закачал вводные лекции Михаила Гинзбурга по эриксоновскому гипнозу и цигуну. Михаил занимается цигуном уже более 10 лет. Так вот он говорит о себе, что только спустя 1 год начал чувствовать потоки энергии в своем теле, а до этого он только визуализировал их в своем мозгу.
Кое какая теоретическая информация о цигун у меня уже имеется, но как говорится ни разу не вкусив яблока, невозможно говорить о его вкусе. Ощущения, которые я могу ощущать на цигун возможно будут похожи на те, которые были на тантре.
Кстати, после тантры, часть программы которой оказывается составляла Анна у меня нередко стали появляться ощущения некоего очень приятного потока энергии идущего от затылка вниз вдоль шеи. Дальше эта энергия не идет вдоль позвоночника, а угасая растекается по спине. Думаю, что приблизительно о похожих потоках энергии написали отзывы занимавшиеся цигуном.
вторник, 7 октября 2008 г.
Смена профессии.
Один мой приятель решил кардинально сменить род деятельности, перестать программировать и начать продавать. О своём пути он рассказывает в своём дневнике http://codergosale.blogspot.com/.
Это событие и сподвигло меня написать пост.
Вот мнение психолога на эту тему ( первое, что нашел в инете ).
"Переоценка ценностей начинается уже в районе 30 лет, - рассказывает психолог Анна Мухина. - На одной чаше весов оказывается то, чего человек реально добился, а на другой - цели и задачи, которые он перед собой ставил. Причем это происходит практически со всеми, вне зависимости от того, успешен человек или нет... Заново пересматривая то, чего хотелось и что удалось, человек корректирует свои цели...".
Все что написано выше - верно и для меня. Я уже писал раньше, что где-то с 29 лет у меня сильно изменились интересы в жизни. Ставил ли я цели, когда начинал работать программистом ? Конечно да.
Когда я устроился на свою первую работу, то цель была одна - зарабатывать достаточно денег на жизнь, чтобы перестать зависеть от родителей и снять с них довольно тяжелое на то время бремя. Цель в итоге была достигнута. Трудно сейчас описать те чувства, которые я испытывал, когда только начинал профессиональный путь. Это и приятное чувство самостоятельности и возможность купить то, что раньше было совершенно недоступно. Да и сама рабочая атмосфера была в новинку и веяло чем-то новым, необычным и даже можно сказать сказочным. Эти чувства можно сравнить с теми, что ощущаешь прогуливаясь в совершенно новом для себя месте, когда оглядываешься по сторонам и все для тебя в новинку и многое для себя открываешь, а чему-то удивляешься.
Этот этап был пройден через некоторое время. Конечно я не достиг тогда ещё мастерства в своей профессии, но те чувства, которые были вначале куда-то исчезли.
Впереди предстояло участвовать во многих других проектах, интересных и не очень. Программирование в целом мне нравилось, но не до фанатизма ( в свободное время я этим делом не занимался ). Я всегда старался привносить элементы творчества в свою работу, т.к. без этого просто не интересно.
Следующей целью стал профессиональный рост и увеличение заработной платы. В то время при переходе с одного места работы на другое, заработная плата могла вырасти почти в два раза. Несколько первых месяцев после перехода на новое место делал для себя много открытий: новые возможности, новый коллектив, новый проект, даже новая дорога на работу. Карьерным ростом в то время я практически не интересовался, хотя всегда вкладывал много энергии в проекты, над которыми работал и думаю, что смог бы потянуть руководство разработкой одного из проектов.
Сейчас я прекрасно осознаю, что достиг некоторого потолка в своей деятельности и если рост есть, то он довольно незначительный для меня. Тех скачков, которые были раньше я уже вряд ли смогу ощутить в рамках этой деятельности. В плане заработной платы тоже ощущаю некоторый потолок. Уровень ЗП, с учётом инфляции, практически не менялся последние 5 лет. Можно конечно найти новое место и зарабатывать несколько больше, но как-то уже мало привлекает заниматься практически тем же, но в рамках другого проекта. Это все равно, что "сменить шило на мыло".
Кроме описанных выше целей была ещё одна мечта - принять участие в интересном и в итоге успешном проекте-стартапе, который принёс бы мне существенное материальное благополучие. Увы, но эта мечта пока что осталась нереализованной.
В итоге, могу сказать, что в том направлении, которое я выбрал, добился я пока довольно малого. Теперь попробую сформулировать новую цель на ближайшее время.
В свете всего того, что меня интересует в последнее время, думаю, что цель такая - это рост в области руководства проектами и не только в области ИТ, развитие творческих и аналитических способностей, развитие ораторского и презентационного мастерства, развитие других своих потенциалов в тех областях, которые я раньше упускал из вида.
Это событие и сподвигло меня написать пост.
Вот мнение психолога на эту тему ( первое, что нашел в инете ).
"Переоценка ценностей начинается уже в районе 30 лет, - рассказывает психолог Анна Мухина. - На одной чаше весов оказывается то, чего человек реально добился, а на другой - цели и задачи, которые он перед собой ставил. Причем это происходит практически со всеми, вне зависимости от того, успешен человек или нет... Заново пересматривая то, чего хотелось и что удалось, человек корректирует свои цели...".
Все что написано выше - верно и для меня. Я уже писал раньше, что где-то с 29 лет у меня сильно изменились интересы в жизни. Ставил ли я цели, когда начинал работать программистом ? Конечно да.
Когда я устроился на свою первую работу, то цель была одна - зарабатывать достаточно денег на жизнь, чтобы перестать зависеть от родителей и снять с них довольно тяжелое на то время бремя. Цель в итоге была достигнута. Трудно сейчас описать те чувства, которые я испытывал, когда только начинал профессиональный путь. Это и приятное чувство самостоятельности и возможность купить то, что раньше было совершенно недоступно. Да и сама рабочая атмосфера была в новинку и веяло чем-то новым, необычным и даже можно сказать сказочным. Эти чувства можно сравнить с теми, что ощущаешь прогуливаясь в совершенно новом для себя месте, когда оглядываешься по сторонам и все для тебя в новинку и многое для себя открываешь, а чему-то удивляешься.
Этот этап был пройден через некоторое время. Конечно я не достиг тогда ещё мастерства в своей профессии, но те чувства, которые были вначале куда-то исчезли.
Впереди предстояло участвовать во многих других проектах, интересных и не очень. Программирование в целом мне нравилось, но не до фанатизма ( в свободное время я этим делом не занимался ). Я всегда старался привносить элементы творчества в свою работу, т.к. без этого просто не интересно.
Следующей целью стал профессиональный рост и увеличение заработной платы. В то время при переходе с одного места работы на другое, заработная плата могла вырасти почти в два раза. Несколько первых месяцев после перехода на новое место делал для себя много открытий: новые возможности, новый коллектив, новый проект, даже новая дорога на работу. Карьерным ростом в то время я практически не интересовался, хотя всегда вкладывал много энергии в проекты, над которыми работал и думаю, что смог бы потянуть руководство разработкой одного из проектов.
Сейчас я прекрасно осознаю, что достиг некоторого потолка в своей деятельности и если рост есть, то он довольно незначительный для меня. Тех скачков, которые были раньше я уже вряд ли смогу ощутить в рамках этой деятельности. В плане заработной платы тоже ощущаю некоторый потолок. Уровень ЗП, с учётом инфляции, практически не менялся последние 5 лет. Можно конечно найти новое место и зарабатывать несколько больше, но как-то уже мало привлекает заниматься практически тем же, но в рамках другого проекта. Это все равно, что "сменить шило на мыло".
Кроме описанных выше целей была ещё одна мечта - принять участие в интересном и в итоге успешном проекте-стартапе, который принёс бы мне существенное материальное благополучие. Увы, но эта мечта пока что осталась нереализованной.
В итоге, могу сказать, что в том направлении, которое я выбрал, добился я пока довольно малого. Теперь попробую сформулировать новую цель на ближайшее время.
В свете всего того, что меня интересует в последнее время, думаю, что цель такая - это рост в области руководства проектами и не только в области ИТ, развитие творческих и аналитических способностей, развитие ораторского и презентационного мастерства, развитие других своих потенциалов в тех областях, которые я раньше упускал из вида.
После незапланированного перерыва ...
Недели три назад накрылся системный блок моего компьютера.
Долго собирался и наконец, на прошедших выходных выкрал время и отвез системник на компьютерный рынок, чтобы его там посмотрели и отремонтировали. Подозрения у меня были на то, что навернулся проц. или мать.
В итоге, я почти угадал. В сервисе мне сообщили, что современный процессор в компьютере - самый надёжный элемент, поэтому остается материнка.
В итоге, за весь ремонт отдал 3.800 рублей. Заменил мать и блок питания, так как старый был совсем хреновый ( из-за последнего, кстати, как я узнал, мать чаще всего выходит из строя, так что экономить на БП не рекомендуется ).
Когда лез в кошелёк за деньгами, меня посетила одна мысль. Все таки удивительно получается, 500 р. стоила совсем простая диагностика компьютера + 500р. довольно простая отвёрточная работа по замене материнки и блока питания, а сама мать ( правда уже подержанная ) стоила всего 1500 р. Если представить себе сколько было затрачено ресурсов и времени на разработку, производство, тестирование, доставку и реализацию этой материнской платы, то диву даешься как мало цена этой железки отличаетсяч от услуг по её замене. Невольно ощущаешь силу технического прогресса, который сделал такое возможным.
PS
Дома, включил отремонтированный компьютер и обнаружил, что честно купленный "Соло на клавиатуре" перестал работать из-за того, что лицензия была привязана к старому железу. Жаль, я ведь осилил только 80 упражнений из 100 и хотел в свободное время закончить этот тренинг.
Долго собирался и наконец, на прошедших выходных выкрал время и отвез системник на компьютерный рынок, чтобы его там посмотрели и отремонтировали. Подозрения у меня были на то, что навернулся проц. или мать.
В итоге, я почти угадал. В сервисе мне сообщили, что современный процессор в компьютере - самый надёжный элемент, поэтому остается материнка.
В итоге, за весь ремонт отдал 3.800 рублей. Заменил мать и блок питания, так как старый был совсем хреновый ( из-за последнего, кстати, как я узнал, мать чаще всего выходит из строя, так что экономить на БП не рекомендуется ).
Когда лез в кошелёк за деньгами, меня посетила одна мысль. Все таки удивительно получается, 500 р. стоила совсем простая диагностика компьютера + 500р. довольно простая отвёрточная работа по замене материнки и блока питания, а сама мать ( правда уже подержанная ) стоила всего 1500 р. Если представить себе сколько было затрачено ресурсов и времени на разработку, производство, тестирование, доставку и реализацию этой материнской платы, то диву даешься как мало цена этой железки отличаетсяч от услуг по её замене. Невольно ощущаешь силу технического прогресса, который сделал такое возможным.
PS
Дома, включил отремонтированный компьютер и обнаружил, что честно купленный "Соло на клавиатуре" перестал работать из-за того, что лицензия была привязана к старому железу. Жаль, я ведь осилил только 80 упражнений из 100 и хотел в свободное время закончить этот тренинг.
четверг, 4 сентября 2008 г.
Mind-map.
Уже больше одного года пользуюсь интеллект-картами для аннотирования, конспектирования, организации собственных мыслей, для анализа всевозможных проблем и принятия решений по каким-нибудь вопросам.
Для составления карт использую Mindjet MindManager. На листе бумаги в основном рисую мини-карты, которые затем все-равно переношу в цифровую версию. Интеллект-карта - живой организм и со временем при неоднократном пересмотре может существенно изменить свою структуру. Менять структуру конечно легче используя программу. Когда структура карты "устаканивается", а её размер уже не позволяет удобно работать за экраном монитора, то наступает самое время распечатать карту на бумаге, склеить листы и повесить на стену. Любые идеи, ассоциации пришедшие в голову можно сразу же записывать или зарисовывать на распечатке и через некоторое время синхронизировать изменения с электронной картой. Если структуру карты опять требуется подкорректировать, то это делается в программе, затем распечатывается и вывешивается на стену.
Очень доволен продуктом Mindjet MindManager, однако в нем есть и недостатки. Все таки, именно рисовать интеллект-карты в нем совершенно нельзя. Можно конечно использовать иконки, картинки и т.д., но это очень неудобно, по сравнению с обыкновенным листом бумаги и карандашом. Электронные карты из-за этого получаются монотонными, не сильно отличающимися друг от друга по общему рисунку, к тому же при составлении не используются самые важные кортикальные возможности человека.
Уже довольно давно купил учебник по составлению mind-map ( Тони Бьюзен "Супермышление" ), который прочитал до середины и оставшееся оставил на потом. Т.к. я активно пользуюсь этим инструментом и уже составил довольно много карт, то решил освежить теорию. Перечитал первую половину учебника ( подчёркивания важных моментов очень сэкономили время ). В перерыве между чтением решил поискать видео ролики на тему интеллект-карт и с удовольствием обнаружил это видео.
Действительно, iMindMap - тот продукт, который в большей степени позволяет совместить возможности компьютера с плюсами обычного листа бумаги и карандаша. Однако остается один важный недостаток - это ограниченный размер монитора. Но эта проблема, думаю, тоже со временем будет решена. Буду с интересом следить за развитием этого продукта.
Для составления карт использую Mindjet MindManager. На листе бумаги в основном рисую мини-карты, которые затем все-равно переношу в цифровую версию. Интеллект-карта - живой организм и со временем при неоднократном пересмотре может существенно изменить свою структуру. Менять структуру конечно легче используя программу. Когда структура карты "устаканивается", а её размер уже не позволяет удобно работать за экраном монитора, то наступает самое время распечатать карту на бумаге, склеить листы и повесить на стену. Любые идеи, ассоциации пришедшие в голову можно сразу же записывать или зарисовывать на распечатке и через некоторое время синхронизировать изменения с электронной картой. Если структуру карты опять требуется подкорректировать, то это делается в программе, затем распечатывается и вывешивается на стену.
Очень доволен продуктом Mindjet MindManager, однако в нем есть и недостатки. Все таки, именно рисовать интеллект-карты в нем совершенно нельзя. Можно конечно использовать иконки, картинки и т.д., но это очень неудобно, по сравнению с обыкновенным листом бумаги и карандашом. Электронные карты из-за этого получаются монотонными, не сильно отличающимися друг от друга по общему рисунку, к тому же при составлении не используются самые важные кортикальные возможности человека.
Уже довольно давно купил учебник по составлению mind-map ( Тони Бьюзен "Супермышление" ), который прочитал до середины и оставшееся оставил на потом. Т.к. я активно пользуюсь этим инструментом и уже составил довольно много карт, то решил освежить теорию. Перечитал первую половину учебника ( подчёркивания важных моментов очень сэкономили время ). В перерыве между чтением решил поискать видео ролики на тему интеллект-карт и с удовольствием обнаружил это видео.
Действительно, iMindMap - тот продукт, который в большей степени позволяет совместить возможности компьютера с плюсами обычного листа бумаги и карандаша. Однако остается один важный недостаток - это ограниченный размер монитора. Но эта проблема, думаю, тоже со временем будет решена. Буду с интересом следить за развитием этого продукта.
воскресенье, 31 августа 2008 г.
Понравился ролик.
Природные явления отлично подходят для метафоры, да если подумать, то и не одной.
Если приостановить ролик на первых кадрах, когда дерево разряда молнии только зарождается, то практически невозможно угадать, какая ветвь или её потомок первым достигнет землю. Точно так же и в нашей жизни сложно выбрать путь, который приведет к намеченной цели или реализации. Но это происходит только тогда, когда ассоциируешь себя с отдельной траекторией (путём). Если же ассоциировать себя со всем разрядом молнии, то цель достижима в любом случае.
среда, 13 августа 2008 г.
Идеи в жизнь.
Недавно случайно наткнулся на сайт и сразу вспомнил, что мне уже довольно давно приходила идея насчёт такого же сервиса в этом посте. Судя по тому, что infinitube открылся лишь 18 июля 2008 ( так написано внизу заглавной страницы ) и уже имеет около 127,870 посетителей можно сделать вывод, что я проебал очередную хорошую идею стартапа. Конечно возможно, что подобные сервисы существовали и ранее, просто я их не смог найти. Но это уже не важно.
В итоге, хорошие коммерческие идеи в голову приходят регулярно. Как всегда остается дело за самым важным - за реализацией.
В итоге, хорошие коммерческие идеи в голову приходят регулярно. Как всегда остается дело за самым важным - за реализацией.
вторник, 5 августа 2008 г.
Жить, не вдаваясь в крайности.
Как я теперь понимаю для себя лозунг "Жить, не вдаваясь в крайности".
На мой взгляд, вдаваться в какие-то крайности можно и даже нужно, но не часто и так, чтобы можно было из них вернуться в равновесное состояние. И последнее ничуть не противоречит изначальному лозунгу, т.к. совершенно не вдаваться в крайности тоже своего рода крайность, при которой жизнь может стать скучной и пресной. В свою жизнь просто необходимо добавлять перчинку, чтобы почувствовать вкус, да и не бывает, я думаю, людей без своих тараканов, которые ведут в крайности.
Вот некоторые крайности, в которые люди впадают по собственному разумению.
Жить каждый день по чёткому плану, жёсткому распорядку дня
ПРОТИВ
жить по распиздяйски.
Во всём себе отказывать и копить деньги
ПРОТИВ
жить от зарплаты до зарплаты.
Совсем не ругаться матом
ПРОТИВ
вставлять мат через каждое слово и даже не уметь выразить свою мысль без него.
Презирать попсу и слушать только альтернативную музыку
ПРОТИВ
любить только поп-музыку.
Ну и так далее, список можно продолжить до бесконечности. Я привёл в пример самые простые и понятные случаи. Однако бывают крайности, которые сразу сложно обнаружить и порой тебе кажется, что нет никакой крайности.
Все эти крайности возводят перед нами границы. Определение своих крайностей и есть обнаружение границ. Главное обнаружить, а уже после нахождения одной из своих границ можно проработать противоположную крайность так, чтобы в итоге соединить их и стереть границу.
На мой взгляд, вдаваться в какие-то крайности можно и даже нужно, но не часто и так, чтобы можно было из них вернуться в равновесное состояние. И последнее ничуть не противоречит изначальному лозунгу, т.к. совершенно не вдаваться в крайности тоже своего рода крайность, при которой жизнь может стать скучной и пресной. В свою жизнь просто необходимо добавлять перчинку, чтобы почувствовать вкус, да и не бывает, я думаю, людей без своих тараканов, которые ведут в крайности.
Вот некоторые крайности, в которые люди впадают по собственному разумению.
Жить каждый день по чёткому плану, жёсткому распорядку дня
ПРОТИВ
жить по распиздяйски.
Во всём себе отказывать и копить деньги
ПРОТИВ
жить от зарплаты до зарплаты.
Совсем не ругаться матом
ПРОТИВ
вставлять мат через каждое слово и даже не уметь выразить свою мысль без него.
Презирать попсу и слушать только альтернативную музыку
ПРОТИВ
любить только поп-музыку.
Ну и так далее, список можно продолжить до бесконечности. Я привёл в пример самые простые и понятные случаи. Однако бывают крайности, которые сразу сложно обнаружить и порой тебе кажется, что нет никакой крайности.
Все эти крайности возводят перед нами границы. Определение своих крайностей и есть обнаружение границ. Главное обнаружить, а уже после нахождения одной из своих границ можно проработать противоположную крайность так, чтобы в итоге соединить их и стереть границу.
среда, 4 июня 2008 г.
Сочинение на тему: "Как я провел крайнее время".
Что-то долго откладывал написание очередного поста, хотя уже много чего накопилось за последнее время. Спасибо Серёге за то, что постоянно спрашивал по асе "Почему не пишешь в дневник?".
Путешествия.
В майские праздники ездили с Ирой в Ростов Великий ( Ярославская область ). Великим он был в стародавние времена, сейчас же это маленький город, в котором, кроме кремля, мужского монастыря и парочки церквей больше смотреть особенно нечего. Вместо реки в Ростове разливается шикарное озеро Неро, в котором водится много рыбы. Была идея взять лодку для покататься и порыбачить, однако в то время рыба шла на нерест, поэтому администрация запретила выходить на лодках в озеро, дабы не мешать половым сношениям. На будущее, место для рыбалки обещает быть отменным.
Долго мы в Ростове не стали задерживаться и через два дня выехали из гостиницы в направлении Ярославля. Погода испортилась и несколько смазала впечатление о городе, а последний оказался довольно интересным и красивым, особенно отмечу исторический центр ( дальние окраины наших городов почти всегда вызывают отвращение ).
На обратном пути в Москву совсем ненадолго завернули в Переславль-Залесский. Этот город из всего золотого кольца России показался мне самым уютным и приятным для проживания. Чистый воздух, вокруг много зелени, большое озеро, прекрасный сосновый лес, нарядные дома, недавно отреставрированные монастыри с золотыми куполами. Обязательно надо будет ещё раз туда приехать, но уже на большее время.
Мастер и Маргарита.
Наконец добрался до книги "Мастер и Маргарита". Многие считают это лучшим произведением 20 века. На мой же взгляд, книга очень интересная и раскрывается не с одного прочтения, однако лучшим произведением прошлого столетия, я бы не торопился её называть.
Пища для мозгов от Эдварда Де Боно.
Одним из самых интересных для меня на сегодняшний день авторов, является Эдвард Де Боно. Я уже немного писал о его книге "Латеральное мышление". Сегодня же закончил чтение "Водная логика". Если коротко, то в книге описан способ работы со своим восприятием либо с гипотезами о восприятии других людей, связанным с некоторой заранее определённой темой. К примеру тема может быть такой как "смена работы", "покупка автомобиля" и т.д. Предложенная в книге методика показалась довольно полезной для принятия всевозможных решений, однако успешное её использование зависит как всегда от опыта практического применения.
Немного на тему аудиокниг.
Если бы не появились цифровые плееры, а следом за ними и аудиокниги, то я бы так и не взялся за прочтение великих классических произведений. Конечно, аудиокниги записывались гораздо раньше, однако в таком удобном формате их стало возможным прослушивать совсем недавно.
Слушаю я в основном художественную литературу и литературу, которая не требует частых остановок для обдумывания и анализа, т.е. достаточно лёгкую для восприятия. Заметил, что после некоторого опыта прослушивания аудиокниг, я стал лучше воспринимать информацию на слух.
Разные девайсы.
Прикупил себе SPA-массажер для глаз. Штука в целом приятная, расслабляет здорово и даже при головной боли помогает. Вот только очень быстро вышла из строя одна функция.
Еще недавно узнал от Артемия Лебедева, что лучше всего чистить зубы ультразвуковой зубной щеткой. Стоит она около 2000-3000 р., но здоровье зубов дороже. Так что решено, это будет моей следующей покупкой.
Квартира.
Прошёл первый год, как мы с Иришкой живём у ст. м. Бабушкинская. Недавно владелица снимаемой нами квартиры вместо прошлогодних 18 т.р. в месяц повысила цену до 25 т.р. Получается, что за год цена выросла на все 38%, хотя квартира за это время как была однокомнатной халупой-хрущевкой, так ею и осталась. Если посмотреть на картинку приведённую в посте от Макса Крайнова, то видим, что проценты просто зашкаливают ( там на горизонтальной шкале +30% - максимум ). Но в Москве - это в порядке вещей. От таких процентов, как-то становится не по себе. Но всё, как я думаю, к лучшему. Даже за 18 т.р. нам уже тесновато жить в этой малогабаритной халупе. Так что мы решили переехать в двушку.
Работа.
На работе наконец началась движуха, а то я что-то уже совсем на ней заскучал. Теперь моё ближайшее увольнение откладывается, если конечно не уволят за несоответствие возложенным обязанностям :). Не прошло и двух лет, как мне наконец-то доверили полностью вести проект. И чтобы это отметить, я для начала решил всем разработчикам, в целях повышения эффективности, поставить по два 20-ти дюймовых монитора. На очереди замена кресел на кресла Aeron :), ну может быть что-нибудь подешевле выберем.
Путешествия.
В майские праздники ездили с Ирой в Ростов Великий ( Ярославская область ). Великим он был в стародавние времена, сейчас же это маленький город, в котором, кроме кремля, мужского монастыря и парочки церквей больше смотреть особенно нечего. Вместо реки в Ростове разливается шикарное озеро Неро, в котором водится много рыбы. Была идея взять лодку для покататься и порыбачить, однако в то время рыба шла на нерест, поэтому администрация запретила выходить на лодках в озеро, дабы не мешать половым сношениям. На будущее, место для рыбалки обещает быть отменным.
Долго мы в Ростове не стали задерживаться и через два дня выехали из гостиницы в направлении Ярославля. Погода испортилась и несколько смазала впечатление о городе, а последний оказался довольно интересным и красивым, особенно отмечу исторический центр ( дальние окраины наших городов почти всегда вызывают отвращение ).
На обратном пути в Москву совсем ненадолго завернули в Переславль-Залесский. Этот город из всего золотого кольца России показался мне самым уютным и приятным для проживания. Чистый воздух, вокруг много зелени, большое озеро, прекрасный сосновый лес, нарядные дома, недавно отреставрированные монастыри с золотыми куполами. Обязательно надо будет ещё раз туда приехать, но уже на большее время.
Мастер и Маргарита.
Наконец добрался до книги "Мастер и Маргарита". Многие считают это лучшим произведением 20 века. На мой же взгляд, книга очень интересная и раскрывается не с одного прочтения, однако лучшим произведением прошлого столетия, я бы не торопился её называть.
Пища для мозгов от Эдварда Де Боно.
Одним из самых интересных для меня на сегодняшний день авторов, является Эдвард Де Боно. Я уже немного писал о его книге "Латеральное мышление". Сегодня же закончил чтение "Водная логика". Если коротко, то в книге описан способ работы со своим восприятием либо с гипотезами о восприятии других людей, связанным с некоторой заранее определённой темой. К примеру тема может быть такой как "смена работы", "покупка автомобиля" и т.д. Предложенная в книге методика показалась довольно полезной для принятия всевозможных решений, однако успешное её использование зависит как всегда от опыта практического применения.
Немного на тему аудиокниг.
Если бы не появились цифровые плееры, а следом за ними и аудиокниги, то я бы так и не взялся за прочтение великих классических произведений. Конечно, аудиокниги записывались гораздо раньше, однако в таком удобном формате их стало возможным прослушивать совсем недавно.
Слушаю я в основном художественную литературу и литературу, которая не требует частых остановок для обдумывания и анализа, т.е. достаточно лёгкую для восприятия. Заметил, что после некоторого опыта прослушивания аудиокниг, я стал лучше воспринимать информацию на слух.
Разные девайсы.
Прикупил себе SPA-массажер для глаз. Штука в целом приятная, расслабляет здорово и даже при головной боли помогает. Вот только очень быстро вышла из строя одна функция.
Еще недавно узнал от Артемия Лебедева, что лучше всего чистить зубы ультразвуковой зубной щеткой. Стоит она около 2000-3000 р., но здоровье зубов дороже. Так что решено, это будет моей следующей покупкой.
Квартира.
Прошёл первый год, как мы с Иришкой живём у ст. м. Бабушкинская. Недавно владелица снимаемой нами квартиры вместо прошлогодних 18 т.р. в месяц повысила цену до 25 т.р. Получается, что за год цена выросла на все 38%, хотя квартира за это время как была однокомнатной халупой-хрущевкой, так ею и осталась. Если посмотреть на картинку приведённую в посте от Макса Крайнова, то видим, что проценты просто зашкаливают ( там на горизонтальной шкале +30% - максимум ). Но в Москве - это в порядке вещей. От таких процентов, как-то становится не по себе. Но всё, как я думаю, к лучшему. Даже за 18 т.р. нам уже тесновато жить в этой малогабаритной халупе. Так что мы решили переехать в двушку.
Работа.
На работе наконец началась движуха, а то я что-то уже совсем на ней заскучал. Теперь моё ближайшее увольнение откладывается, если конечно не уволят за несоответствие возложенным обязанностям :). Не прошло и двух лет, как мне наконец-то доверили полностью вести проект. И чтобы это отметить, я для начала решил всем разработчикам, в целях повышения эффективности, поставить по два 20-ти дюймовых монитора. На очереди замена кресел на кресла Aeron :), ну может быть что-нибудь подешевле выберем.
четверг, 1 мая 2008 г.
Аюрведический тест.
Прочитал интересную статью Виталия Колесника о типах людей. В итоге прошел вот этот аюрведический тест с таким вот результатом.
Копия результата:
Your scores are Vata: 2 Pitta: 6 Kapha: 2
Based on your results, you are a PITTA:
Pitta Characteristics
Mind: Sharp, intellectual, direct, precise, discerning
Body: Medium build, warm, muscular
Skin: Sensitive, flush, acne-prone
Hair: Tendency towards early graying or thinning
Appetite: Strong, can eat just about anything, anytime
Routine: Very precise and organized
Temperament: Passionate, driven, courageous, strong sex drive, good leader
Conversation Style: Speaks to convey a point
Shopping Style: Spends on luxury items
Stress Response: Irritable, tendency to blame others.
В реале, не со всеми перечисленными характеристиками согласен. Ну да ладно, это же минитест.
Копия результата:
Your scores are Vata: 2 Pitta: 6 Kapha: 2
Based on your results, you are a PITTA:
Pitta Characteristics
Mind: Sharp, intellectual, direct, precise, discerning
Body: Medium build, warm, muscular
Skin: Sensitive, flush, acne-prone
Hair: Tendency towards early graying or thinning
Appetite: Strong, can eat just about anything, anytime
Routine: Very precise and organized
Temperament: Passionate, driven, courageous, strong sex drive, good leader
Conversation Style: Speaks to convey a point
Shopping Style: Spends on luxury items
Stress Response: Irritable, tendency to blame others.
В реале, не со всеми перечисленными характеристиками согласен. Ну да ладно, это же минитест.
пятница, 25 апреля 2008 г.
Впервые на тантре.
Наконец нашел немного времени, чтобы написать о том как провел крайние выходные.
А провел очень здорово. Впервые сходил на тантру, другое название тренинга "Падение в бесконечность".
Всегда приятно что-то делать впервые. Вот и в этот раз постоянно сталкивался с новыми непередаваемыми ощущениями, людьми, эмоциями, обстановкой и т.д. Опять ощутил процесс сближения с незнакомыми ранее людьми, какой был на тренинге "Точка опоры". Правда не со всеми удалось установить контакт. Странное дело, вроде бы некоторые ходили на тантру уже по несколько десятков раз, но так и продолжают жить за какой-то стеной. А может мне так показалось и это ощущение всего лишь отражение меня самого.
Я уже давно не жил при таком четком распорядке дня. И мне это понравилось. Просыпаешься утром почти в одно время, делаешь свои утренние дела, затем идешь на завтрак, немного отдыхаешь и на занятия. Занятия прерываются в обед, после которого есть около часа на отдых. Во-второй раз занятия прерываются перед ужином, после которого тантра продолжается менее интенсивном ритме, упор делается на чувственные аспекты, готовящие тебя ко сну. Несколько раз появлялось яркое ощущение того, что я необычным образом вернулся в детство и попал в пионерский лагерь.
Теперь немного об открытиях, которые сделал для себя на тантре. Все таки это не просто гимнастические упражнения, а упражнения по работе с внутренней энергией человека. Я то и пошел на нее только после того, как на "Точке опоры" почти в самом конце продвинутого курса ощутил течение этой самой энергии в своем теле. На тантре я хотел повторить те непередаваемые ощущения и больше познать себя, открыть на что еще я способен и что еще дремлет во мне.
В итоге мне удалось почувствовать действительно очень сильные ощущения во время выполнения одного из дыхательных упражнений в паре. Это было нечто, можно даже сказать, что меня по настоящему накрыло. В руках, особенно в ладонях, чувствовались какие-то высокочастотные вибрации энергии, короче, сложно передать словами. Слабо конечно, но можно сравнить эти вибрации с теми, которые возникают в теле при прослушивании берущей за душу музыке ( если конечно такие чувства возникают ). Те же самые сильные вибрации ощущались на лице, от виска до щек и губ, по окраине ушных раковин и на кончике языка. Наверное как раз в тех местах, в которых больше всего нервных окончаний. Кончики пальцев рук перестали чувствовать преграду в теле партнерши и появилось ощущение, что они пронизывают кожу, погружаясь во внутрь. Даже не могу представить что бы со мною было, если бы упражнение не прекратилось.
Теперь что дала мне эта тантра. В первые дни спокойствие и умиротворённость, наслаждение каждым моментом жизни, проживание здесь и сейчас. Заметил еще положительную обратную связь со стороны коллег по работе и даже незнакомых мне людей. Стал лучше чувствовать собеседников, легко удается заводить непринужденный разговор даже с теми, с кем бы я раньше предпочел бы помолчать. Если охарактеризовать одним словом, то после тантры во мне прибавилось легкости и чувственности. Пока что такие наблюдения, может еще что нарою в себе.
А провел очень здорово. Впервые сходил на тантру, другое название тренинга "Падение в бесконечность".
Всегда приятно что-то делать впервые. Вот и в этот раз постоянно сталкивался с новыми непередаваемыми ощущениями, людьми, эмоциями, обстановкой и т.д. Опять ощутил процесс сближения с незнакомыми ранее людьми, какой был на тренинге "Точка опоры". Правда не со всеми удалось установить контакт. Странное дело, вроде бы некоторые ходили на тантру уже по несколько десятков раз, но так и продолжают жить за какой-то стеной. А может мне так показалось и это ощущение всего лишь отражение меня самого.
Я уже давно не жил при таком четком распорядке дня. И мне это понравилось. Просыпаешься утром почти в одно время, делаешь свои утренние дела, затем идешь на завтрак, немного отдыхаешь и на занятия. Занятия прерываются в обед, после которого есть около часа на отдых. Во-второй раз занятия прерываются перед ужином, после которого тантра продолжается менее интенсивном ритме, упор делается на чувственные аспекты, готовящие тебя ко сну. Несколько раз появлялось яркое ощущение того, что я необычным образом вернулся в детство и попал в пионерский лагерь.
Теперь немного об открытиях, которые сделал для себя на тантре. Все таки это не просто гимнастические упражнения, а упражнения по работе с внутренней энергией человека. Я то и пошел на нее только после того, как на "Точке опоры" почти в самом конце продвинутого курса ощутил течение этой самой энергии в своем теле. На тантре я хотел повторить те непередаваемые ощущения и больше познать себя, открыть на что еще я способен и что еще дремлет во мне.
В итоге мне удалось почувствовать действительно очень сильные ощущения во время выполнения одного из дыхательных упражнений в паре. Это было нечто, можно даже сказать, что меня по настоящему накрыло. В руках, особенно в ладонях, чувствовались какие-то высокочастотные вибрации энергии, короче, сложно передать словами. Слабо конечно, но можно сравнить эти вибрации с теми, которые возникают в теле при прослушивании берущей за душу музыке ( если конечно такие чувства возникают ). Те же самые сильные вибрации ощущались на лице, от виска до щек и губ, по окраине ушных раковин и на кончике языка. Наверное как раз в тех местах, в которых больше всего нервных окончаний. Кончики пальцев рук перестали чувствовать преграду в теле партнерши и появилось ощущение, что они пронизывают кожу, погружаясь во внутрь. Даже не могу представить что бы со мною было, если бы упражнение не прекратилось.
Теперь что дала мне эта тантра. В первые дни спокойствие и умиротворённость, наслаждение каждым моментом жизни, проживание здесь и сейчас. Заметил еще положительную обратную связь со стороны коллег по работе и даже незнакомых мне людей. Стал лучше чувствовать собеседников, легко удается заводить непринужденный разговор даже с теми, с кем бы я раньше предпочел бы помолчать. Если охарактеризовать одним словом, то после тантры во мне прибавилось легкости и чувственности. Пока что такие наблюдения, может еще что нарою в себе.
четверг, 10 апреля 2008 г.
Действенный способ быстро заснуть.
Уже не помню где вычитал об этом способе, все равно приведу здесь без ссылки на источник.
Очень простая и действенная техника быстрого засыпания, которую я сам в последнее время практикую.
Надо лечь на спину, расслабиться и следить за дыханием, представляя при этом, что при глубоком вдохе вдыхаешь все хорошее, а при выдохе выдыхаешь из себя все плохое.
Я стараюсь визуализировать в своем уме все хорошее в виде приятных ощущений, солнечного света, тепла, радости и т.д., а все плохое - в виде болезней, грязи, негатива, ...
среда, 9 апреля 2008 г.
Деньги - это ЭНЕРГИЯ ?
В последнее время очень часто слышу и читаю о сравнении наших сегодняшних денег с энергией. С одной стороны всё правильно, чем больше денег, тем больше гору можно своротить. Ещё конечно для этого мозги нужны, ведь можно и прое...ть всё.
Если посмотреть с другой стороны, то обнаруживается некоторая нестыковочка связанная со всем известным законом сохранения энергии и проявляется она в инфляции. То есть, если я заработал N денег, то через год они превращаются в N денег, на которые я могу купить или сделать меньше чем год назад. Куда уходит энергия заложенная в первоначальную сумму денег ? Она каким-то таинственным образом рассасывается в пространстве ? Так может казаться, если не попытаться взглянуть на систему извне.
Следовательно, сравнение нынешних денег с энергией притянуто за уши и скорее всего является манипуляцией нашим сознанием. Возможно только в будущем, когда придём к тому, что денежную единицу приравняем к единице энергии, можно будет так утверждать.
Очень познавательный ролик, помогающий взглянуть на денежную систему со стороны.
Интересно, используют ли такие схемы платёжные системы интернета ?
Если посмотреть с другой стороны, то обнаруживается некоторая нестыковочка связанная со всем известным законом сохранения энергии и проявляется она в инфляции. То есть, если я заработал N денег, то через год они превращаются в N денег, на которые я могу купить или сделать меньше чем год назад. Куда уходит энергия заложенная в первоначальную сумму денег ? Она каким-то таинственным образом рассасывается в пространстве ? Так может казаться, если не попытаться взглянуть на систему извне.
Следовательно, сравнение нынешних денег с энергией притянуто за уши и скорее всего является манипуляцией нашим сознанием. Возможно только в будущем, когда придём к тому, что денежную единицу приравняем к единице энергии, можно будет так утверждать.
Очень познавательный ролик, помогающий взглянуть на денежную систему со стороны.
Интересно, используют ли такие схемы платёжные системы интернета ?
Мега-прорыв.
С интересом слежу за тем, как Игoрь Aндpeев "прорывается" в Австралию автостопом и практически без денег. О том как проходит это путешествие он очень интересно описывает в своём блоге.
Вот это действительно мега-прорыв. Удачи!
Вот это действительно мега-прорыв. Удачи!
вторник, 8 апреля 2008 г.
Пока на посту.
Прошло почти 22 дня с начала моего эксперимента по выполнению правил телесного поста и вот что имею на данный момент.
Постная пища почти никак не поспособствовала похуданию. Стал весить чуть менее 86 кг - вот и весь эффект. Особого энергетического подъёма, о чём пишут начинающие вегетарианцы, не чувствую. Иногда даже возникает вялость и головная боль.
Правда, в целом, голова несколько лучше стала работать, вот только долго концентрироваться на задаче сложнее из-за быстро наступающего чувства голода. Думаю, что именно отказ от алкоголя как раз и способствует лучшей работе мозга, а не постная пища как таковая. Несколько раз случалась не острая аллергия ( у меня это вообще редко и только от цитрусовых ), которая проходила на следующий день. Иммунитет не сильно шатало из стороны в сторону, все таки пью витамины и это как то спасает.
В итоге, решил завершить поститься сразу после прохождения семинара "Падение в бесконечность", т.е. 20 апреля.
Постная пища почти никак не поспособствовала похуданию. Стал весить чуть менее 86 кг - вот и весь эффект. Особого энергетического подъёма, о чём пишут начинающие вегетарианцы, не чувствую. Иногда даже возникает вялость и головная боль.
Правда, в целом, голова несколько лучше стала работать, вот только долго концентрироваться на задаче сложнее из-за быстро наступающего чувства голода. Думаю, что именно отказ от алкоголя как раз и способствует лучшей работе мозга, а не постная пища как таковая. Несколько раз случалась не острая аллергия ( у меня это вообще редко и только от цитрусовых ), которая проходила на следующий день. Иммунитет не сильно шатало из стороны в сторону, все таки пью витамины и это как то спасает.
В итоге, решил завершить поститься сразу после прохождения семинара "Падение в бесконечность", т.е. 20 апреля.
воскресенье, 23 марта 2008 г.
Сандра forever !
Сегодня пересматривал старые клипы Сандры ( на youtube ). Это одна из немногих уже ретро-исполнительниц, песни которой мне до сих пор слушать очень по кайфу.
Вот этот клип особенно нравится.
Посмотрел я один клип, другой и так далее, и тут меня посетила одна мысль. А ведь иногда не очень-то хочется вот так вот мышкой выбирать каждый клип для просмотра. Было бы охрененно здорово просто сесть за комп, как перед телевизором, и включить просмотр видео клипов, по аналогии с музыкальным ТВ, только клипы подбираются индивидуально по предпочтениям зрителя. А клипы просто транслируются с популярных сайтов ( типа youtube и т.д. ). Надо поизучать, существуют ли такие сервисы в природе.
Вот этот клип особенно нравится.
Посмотрел я один клип, другой и так далее, и тут меня посетила одна мысль. А ведь иногда не очень-то хочется вот так вот мышкой выбирать каждый клип для просмотра. Было бы охрененно здорово просто сесть за комп, как перед телевизором, и включить просмотр видео клипов, по аналогии с музыкальным ТВ, только клипы подбираются индивидуально по предпочтениям зрителя. А клипы просто транслируются с популярных сайтов ( типа youtube и т.д. ). Надо поизучать, существуют ли такие сервисы в природе.
среда, 19 марта 2008 г.
Пост-прорыв.
Сегодня начал поститься. Пусть и с небольшим опозданием.
Натолкнуло меня на сие действо не то, что я уж сильно традиционно верующий. Просто в нашей столовой появилось постное меню и это и натолкнуло меня на эту идею-прорыв ( раньше я ни разу не постился ).
Если сказать точнее, то я решил заняться только телесным постом. Телесный пост — это ограничение в пище. Правило простое: не употреблять алкоголь, яйца, мясо, молоко и все производные от этих продуктов. Есть ещё душевная и духовная составляющие поста. Подробнее можно прочитать здесь.
Зачем мне это всё ? Во-первых, просто хочу пережить новый опыт. Во-вторых, хочу похудеть, так как вешу сейчас уже почти 87 кг. , ну и почистить организм. В-третьих, как ни странно, надеюсь получить заряд энергии ( практически все вегетарианцы пишут об этом в своих дневниках ).
Интересно, что из этого эксперимента получится. Буду писать сюда о своих ощущениях.
И вот первое ощущение. Постоянно хочется что-нибудь перекусить.
Натолкнуло меня на сие действо не то, что я уж сильно традиционно верующий. Просто в нашей столовой появилось постное меню и это и натолкнуло меня на эту идею-прорыв ( раньше я ни разу не постился ).
Если сказать точнее, то я решил заняться только телесным постом. Телесный пост — это ограничение в пище. Правило простое: не употреблять алкоголь, яйца, мясо, молоко и все производные от этих продуктов. Есть ещё душевная и духовная составляющие поста. Подробнее можно прочитать здесь.
Зачем мне это всё ? Во-первых, просто хочу пережить новый опыт. Во-вторых, хочу похудеть, так как вешу сейчас уже почти 87 кг. , ну и почистить организм. В-третьих, как ни странно, надеюсь получить заряд энергии ( практически все вегетарианцы пишут об этом в своих дневниках ).
Интересно, что из этого эксперимента получится. Буду писать сюда о своих ощущениях.
И вот первое ощущение. Постоянно хочется что-нибудь перекусить.
четверг, 13 марта 2008 г.
Сходили на оперетту "Фиалка Монмартра".
В последнее время интенсивно открываю для себя все новое или просто упущенное ранее из вида. Впервые сходил на оперетту. Даже и не думал, что спектакль мне так понравится и даст мне такой мощный эмоциональный и энергетический заряд.
Актеры пели прекрасно. Особенно выделил Елену Зайцеву ( исполняла роль Виолетты ). Ее голос просто волшебный. В некоторые моменты, когда она пела я испытывал настоящий восторг - это когда замирает дыхание в области грудной клетки.
Я слушал ранее выступления оперных певцов на тв и радио, но это ни в какое сравнение не идёт с живым спектаклем - совсем другой звук и другая энергетика. Теперь за подзарядкой буду ходить на оперетты.
Теперь впереди у меня много интересных открытий: это посещение оперы, симфонического концерта и концерта органной музыки ( слышал, что в Москве есть один органн ).
Актеры пели прекрасно. Особенно выделил Елену Зайцеву ( исполняла роль Виолетты ). Ее голос просто волшебный. В некоторые моменты, когда она пела я испытывал настоящий восторг - это когда замирает дыхание в области грудной клетки.
Я слушал ранее выступления оперных певцов на тв и радио, но это ни в какое сравнение не идёт с живым спектаклем - совсем другой звук и другая энергетика. Теперь за подзарядкой буду ходить на оперетты.
Теперь впереди у меня много интересных открытий: это посещение оперы, симфонического концерта и концерта органной музыки ( слышал, что в Москве есть один органн ).
суббота, 1 марта 2008 г.
Я жду перемен.
Прошло чуть больше двух месяцев после окончания базового, а серьезных изменений нет. В феврале неожиданно подняли заработную плату. С одной стороны я конечно должен был бы радоваться этому, но радости у меня особенной нет. Конечно хорошо, когда зарплата больше, однако эта прибавка существенно ничего не меняет в моей жизни. Зарплаты растут у всего населения страны, а инфляция весь этот прирост постепенно съедает. Да и драйва (мотивации) уже нет в том, чтобы получать фиксированную зарплату и заниматься тем, чем занимался последние 6 лет.
Цели, которые я поставил на этот год существенно превосходят то, что я на данном этапе имею. Цель - совершить действительно качественный прорыв в плане денежного дохода. Михаил предупреждал, что после прохождения тренинга, картина окружающей действительности будет постепенно меняться: старая будет уходить, а новая приходить. Если человек испугается изменений и всеми силами постарается удержать прежнюю действительность, в которой ему было гораздо комфортнее, то изменений в жизни так и не произойдёт и цели, которые лежат за рамками возможных целей, не будут достигнуты.
Понятно, что это событие ( увеличение зарплаты ) стремится удержать меня в прОшло-настоящей комфортной действительности, в которой существенный рост, по моему убеждению, просто невозможен. Однако, я пока не вижу появления новой действительности, поэтому и не рву со старой. Может быть я не достаточно активен в поиске или может быть новая действительность проявляется очень медленно и я просто не замечаю изменений?
Все-таки, одну из своих целей я решил претворить в ближайшее время. А именно, по книге Олега Андреева, пока самостоятельно, обучиться технике быстрого чтения. Возможно, что после достижения этой цели действительность предложит новые варианты, а уж я сделаю выбор. Короче, нужно не стоять на месте и просто осуществлять прорывы, каждый день открывая что-то новое.
Цели, которые я поставил на этот год существенно превосходят то, что я на данном этапе имею. Цель - совершить действительно качественный прорыв в плане денежного дохода. Михаил предупреждал, что после прохождения тренинга, картина окружающей действительности будет постепенно меняться: старая будет уходить, а новая приходить. Если человек испугается изменений и всеми силами постарается удержать прежнюю действительность, в которой ему было гораздо комфортнее, то изменений в жизни так и не произойдёт и цели, которые лежат за рамками возможных целей, не будут достигнуты.
Понятно, что это событие ( увеличение зарплаты ) стремится удержать меня в прОшло-настоящей комфортной действительности, в которой существенный рост, по моему убеждению, просто невозможен. Однако, я пока не вижу появления новой действительности, поэтому и не рву со старой. Может быть я не достаточно активен в поиске или может быть новая действительность проявляется очень медленно и я просто не замечаю изменений?
Все-таки, одну из своих целей я решил претворить в ближайшее время. А именно, по книге Олега Андреева, пока самостоятельно, обучиться технике быстрого чтения. Возможно, что после достижения этой цели действительность предложит новые варианты, а уж я сделаю выбор. Короче, нужно не стоять на месте и просто осуществлять прорывы, каждый день открывая что-то новое.
среда, 20 февраля 2008 г.
Цветные фотографии из далекого прошлого.
Сегодня набрёл на фотоальбом начала прошлого века. Фотки просто обалденные. Я пока так и не понял, это в наши дни их раскрасили или автор уже в те времена мог изготавливать цветные фотографии ( в описании вкратце упоминается об этом ).
Ощущение при просмотре - завораживающее. От черно-белых был бы не такой эффект, так как в этом случае сразу чувствуешь, что фотографии старые. Смотря же на фотографии в цвете, что-то во мне отказывается верить в то, что всех этих людей и пейзажей уже давно не существует на белом свете, хотя умом я конечно понимаю, что все именно так и есть. Может быть этот конфликт и является истоком завораживающего чувства.
Ощущение при просмотре - завораживающее. От черно-белых был бы не такой эффект, так как в этом случае сразу чувствуешь, что фотографии старые. Смотря же на фотографии в цвете, что-то во мне отказывается верить в то, что всех этих людей и пейзажей уже давно не существует на белом свете, хотя умом я конечно понимаю, что все именно так и есть. Может быть этот конфликт и является истоком завораживающего чувства.
пятница, 15 февраля 2008 г.
Лётчикам на заметку.
Только что пришли из клуба "Китайский лётчик Джао-Да". Как всегда в клубе была живая музыка с 22:00, выступала группа В новостях "Более 60 машин прокололи колеса в Москве" и далее "Предполагают, что острые предметы разбрасывают водители трамваев – автомобили мешают их движению." Так что, ездите аккуратно и культурно, товарисчи автомобилисты.
Всё, ложусь спать.
Всё, ложусь спать.
четверг, 14 февраля 2008 г.
Страсть к чтению.
В детстве я довольно много и с большим интересом читал. Предпочитал фантастику, исторические романы, иногда детективы и т.д. Но где-то с 18-ти лет я напрочь перестал интересоваться литературой. В это время было много других интересов и один из главных - это компьютер и все, что с ним связано, ну и погулять конечно и телевизор посмотреть.
И вот где-то с 29 лет любовь к чтению внезапно ко мне вернулась, причём любовь эта вернулась с троекратной силой. Теперь я просто разрываюсь от того, что мне хочется прочитать и это и то ... Накупил довольно много книг, но на все пока нет времени, а в списке на прочтение появляются все новые и новые. Вот и не знаю как быть.
Очень здорово помогают аудиокниги. Сейчас везде хожу с плеером и слушаю его по дороге или во время ожидания чего-нибудь. Я бы наверное никогда не прочёл "Мертвые души", если бы это произведение не вышло в формате аудиокниги. Конечно, серьёзное произведение, которое требует остановок и осмысления прочитанного не совсем удобно прослушивать, однако очень даже подходит в качестве первичного ознакомления.
Так как такую ненасытную страсть к чтению необходимо удовлетворять, поставил цель в этом году существенно повысить скорость чтения. Теперь нужно определиться со школой, в которой меня этому научат. Пока что на примете одна школа Андреева.
И вот где-то с 29 лет любовь к чтению внезапно ко мне вернулась, причём любовь эта вернулась с троекратной силой. Теперь я просто разрываюсь от того, что мне хочется прочитать и это и то ... Накупил довольно много книг, но на все пока нет времени, а в списке на прочтение появляются все новые и новые. Вот и не знаю как быть.
Очень здорово помогают аудиокниги. Сейчас везде хожу с плеером и слушаю его по дороге или во время ожидания чего-нибудь. Я бы наверное никогда не прочёл "Мертвые души", если бы это произведение не вышло в формате аудиокниги. Конечно, серьёзное произведение, которое требует остановок и осмысления прочитанного не совсем удобно прослушивать, однако очень даже подходит в качестве первичного ознакомления.
Так как такую ненасытную страсть к чтению необходимо удовлетворять, поставил цель в этом году существенно повысить скорость чтения. Теперь нужно определиться со школой, в которой меня этому научат. Пока что на примете одна школа Андреева.
четверг, 7 февраля 2008 г.
Вышло интервью с Михаилом Ляховицким.
Надежда Рябухина - девушка, которая проходила со мной курс "Точка опоры", взяла интервью у Михаила Ляховицкого. Сам прочитал с большим интересом.
Спасибо тебе, Наденька.
вторник, 5 февраля 2008 г.
Совет Шопенгауэра.
Слушая аудиокнигу С. Кара-Мурза «Манипуляция сознанием» встретил следующий совет из «Афоризмы житейской мудрости» Шопенгауэра:
«Чтобы жить вполне разумно и извлекать из собственного опыта содержащиеся в нем уроки, следует почаще припоминать прошлое и пересматривать все, что было прожито, сделано, познано и прочувствовано при этом, сравнивать свои прежние суждения с настоящими, сопоставлять свои задания и усилия с результатами».
Считаю, что этот совет очень точно описывает назначение ведения блога ( дневника ).
«Чтобы жить вполне разумно и извлекать из собственного опыта содержащиеся в нем уроки, следует почаще припоминать прошлое и пересматривать все, что было прожито, сделано, познано и прочувствовано при этом, сравнивать свои прежние суждения с настоящими, сопоставлять свои задания и усилия с результатами».
Считаю, что этот совет очень точно описывает назначение ведения блога ( дневника ).
воскресенье, 3 февраля 2008 г.
День выбора очков.
Что-то странное со мной творится в последние дни. Куда-то пропала вся энергия, хочется много спать, пить пиво и ничего не делать. Пробовал несколько раз проговаривать про себя КОНТРАКТ, который составляли на продвинутом курсе, но что-то слабо помогало. Собирался сегодня сделать кучу дел, но так и не сделал. Занимался всякой фигнёй ( иногда конечно и это полезно :) ).
В субботу купили фильм "День выборов", т.к. фильм мне рекомендовали. Сегодня зарядил эту комедию в проигрыватель ( в последнее время редко смотрю худ. фильмы, больше нравятся документальные ). В итоге, жалко потраченных 2-х часов. Было конечно несколько прикольных ( именно прикольных, а не смешных ) моментов, а в целом фильм не оставил никакого впечатления.
После фильма поехали в Ашан, там зашли в Линзмастер. Давно уже собирался проверить свое зрение, т.к. где-то со 2-3 курса универа зрение моё начало ухудшаться. Думал раньше, что у меня развивается близорукость. Ну так вот, зашли в Линзмастер, там кстати проводится полная диагностика и подбор очков или контактных линз. Сел в кресло для проверки зрения. Врач приставила некий прибор к одному глазу, в глазке я увидел панорамную картинку, на которой было изображено какое-то поле, по центру поля дорога уходила в даль и над этой дорогой висел воздушный шар. Сначала шар был виден как размытый, через несколько секунд изображение воздушного шара сфокусировалось. И так для каждого глаза. Этот прибор выяснил то, что у меня оказывается астигматизм и мне нужны специальные очки. Так что заказал себе очки от астигматизму. Если очки мне носить не понравится, то попробую лазерную коррекцию ЛАСИК или РЭИК.
В субботу купили фильм "День выборов", т.к. фильм мне рекомендовали. Сегодня зарядил эту комедию в проигрыватель ( в последнее время редко смотрю худ. фильмы, больше нравятся документальные ). В итоге, жалко потраченных 2-х часов. Было конечно несколько прикольных ( именно прикольных, а не смешных ) моментов, а в целом фильм не оставил никакого впечатления.
После фильма поехали в Ашан, там зашли в Линзмастер. Давно уже собирался проверить свое зрение, т.к. где-то со 2-3 курса универа зрение моё начало ухудшаться. Думал раньше, что у меня развивается близорукость. Ну так вот, зашли в Линзмастер, там кстати проводится полная диагностика и подбор очков или контактных линз. Сел в кресло для проверки зрения. Врач приставила некий прибор к одному глазу, в глазке я увидел панорамную картинку, на которой было изображено какое-то поле, по центру поля дорога уходила в даль и над этой дорогой висел воздушный шар. Сначала шар был виден как размытый, через несколько секунд изображение воздушного шара сфокусировалось. И так для каждого глаза. Этот прибор выяснил то, что у меня оказывается астигматизм и мне нужны специальные очки. Так что заказал себе очки от астигматизму. Если очки мне носить не понравится, то попробую лазерную коррекцию ЛАСИК или РЭИК.
четверг, 31 января 2008 г.
Вежливость поперек горла.
Меня часто раздражают многочисленные пожелания приятного аппетита.
Например, обедаешь в столовой и мимо твоего столика периодически проходят коллеги по работе и каждый непременно желает тебе приятного аппетита, на что ты должен ( как воспитанный гражданин ) в ответ сказать или хотя бы пробурчать "спасибо" и кивнуть в знак благодарности. И никого не волнует то, что у тебя рот в данный момент занят едой и то, что это уже десятое пожелание в течение этого обеда. Кто придумал это правило: желать приятного аппетита ?
Например, обедаешь в столовой и мимо твоего столика периодически проходят коллеги по работе и каждый непременно желает тебе приятного аппетита, на что ты должен ( как воспитанный гражданин ) в ответ сказать или хотя бы пробурчать "спасибо" и кивнуть в знак благодарности. И никого не волнует то, что у тебя рот в данный момент занят едой и то, что это уже десятое пожелание в течение этого обеда. Кто придумал это правило: желать приятного аппетита ?
вторник, 29 января 2008 г.
Покупки.
Решил сегодня обновить нашу соковыжималку. Старая нормально работала, только вот перестала устраивать из-за того, что в ней очень маленькое отверстие для подачи овощей и фруктов, поэтому приходилось тратить время на разрезание последних на части. Мыть старую гораздо сложнее, да и забивалась она очень быстро ( не очень продумана система отвода мякоти, приходилось её разбирать после выжатого стакана сока ).
В результате, взамен старой был куплен этот девайс:
После первого опыта использования новой соковыжималки сразу отметил то, что все недостатки старой в этой, более дорогой модели, решены. Пока что я доволен этой покупкой.
понедельник, 28 января 2008 г.
Вернулся.
Наконец-то выкрал некоторое время, чтобы записать коротко о событиях в жизни за последние 2 недели.
А было много чего.
1. На прошлой неделе в среду я успешно прошел 5-ти дневный тренинг "Точка опоры" ( продвинутый курс ). Начался он 16.01.08 и завершился 20.01.08, ну еще был постренинг 23.01.08. Тренинг очень понравился. В результате его прохождения у всех участников был очень большой эмоциональный подъем, в придачу получил массу уроков, инструментов, сделал несколько открытий, завел много друзей. Немного смущает то, что в обычной жизни как-то не очень ярко проявляется мое изменения. Хотя, думаю, что пока еще рано об этом говорить. Тренинг был настолько интенсивный, что у меня совсем сбился распорядок дня. Все начинания по поводу подъема в 5:00 пришлось оставить на некоторое время.
2. Главное открытие, которое я сделал на тренинге почти в конце - это чувство своей внутренней энергии и энергии других людей, а так же обмен этой энергией между нами.
Это сложно описать, это нужно реально прочувствовать ( перейти в состояние, когда это можно ощущать ). В качестве аналогии с этим чувством могу привести только ощущения, которые во мне рождает вдохновляющая музыка. После этого открытия, я решил продолжить изучения в этом направлении и собираюсь посетить тренинг "Падение в бесконечность". На лидерку ( 3-ю часть ) "Точка опоры" я решил пока не идти, так как в реале дел более чем хватает.
3. В понедельник 21.01.08 был на лекции у Михаила Ляховицкого. В основном слушал, так как реально интересующих меня вопросов вначале не было, а задавать вопрос просто ради задачи вопроса я как-то не люблю. В конце встречи у меня появился вопрос, который касается распорядка дня. Хотелось услышать от Михаила, что он думает по этому поводу. Ответ меня удовлетворил. Для меня такой подход к распорядку дня довольно гармоничен.
4. Что касается работы, то меня удивило то, что я спокойно стал ее принимать, хотя она мне перед тренингом надоела до чертиков. До тренинга я сопротивлялся тому, что мне надоела эта работа, останавливало лишь нежелание менять шило на мыло, к тому же эта работа позволяет мне больше времени тратить на саморазвитие. Вот такие противоположные мысли меня раньше психологически терзали довольно сильно, сейчас же я принял то, что да, я некоторое время работаю в этой конторе, так что не надо париться об этом.
Ну вот. Написал самое главное из того, что пришло в голову в этот поздний час. На самом деле было гораздо больше всего за прошедшие 2 недели. 5 дней тренинга я прожил так, как будто это был год моей жизни. Я понял, что надо в целом так дальше жить, тогда дни не будут пролетать так быстро.
А было много чего.
1. На прошлой неделе в среду я успешно прошел 5-ти дневный тренинг "Точка опоры" ( продвинутый курс ). Начался он 16.01.08 и завершился 20.01.08, ну еще был постренинг 23.01.08. Тренинг очень понравился. В результате его прохождения у всех участников был очень большой эмоциональный подъем, в придачу получил массу уроков, инструментов, сделал несколько открытий, завел много друзей. Немного смущает то, что в обычной жизни как-то не очень ярко проявляется мое изменения. Хотя, думаю, что пока еще рано об этом говорить. Тренинг был настолько интенсивный, что у меня совсем сбился распорядок дня. Все начинания по поводу подъема в 5:00 пришлось оставить на некоторое время.
2. Главное открытие, которое я сделал на тренинге почти в конце - это чувство своей внутренней энергии и энергии других людей, а так же обмен этой энергией между нами.
Это сложно описать, это нужно реально прочувствовать ( перейти в состояние, когда это можно ощущать ). В качестве аналогии с этим чувством могу привести только ощущения, которые во мне рождает вдохновляющая музыка. После этого открытия, я решил продолжить изучения в этом направлении и собираюсь посетить тренинг "Падение в бесконечность". На лидерку ( 3-ю часть ) "Точка опоры" я решил пока не идти, так как в реале дел более чем хватает.
3. В понедельник 21.01.08 был на лекции у Михаила Ляховицкого. В основном слушал, так как реально интересующих меня вопросов вначале не было, а задавать вопрос просто ради задачи вопроса я как-то не люблю. В конце встречи у меня появился вопрос, который касается распорядка дня. Хотелось услышать от Михаила, что он думает по этому поводу. Ответ меня удовлетворил. Для меня такой подход к распорядку дня довольно гармоничен.
4. Что касается работы, то меня удивило то, что я спокойно стал ее принимать, хотя она мне перед тренингом надоела до чертиков. До тренинга я сопротивлялся тому, что мне надоела эта работа, останавливало лишь нежелание менять шило на мыло, к тому же эта работа позволяет мне больше времени тратить на саморазвитие. Вот такие противоположные мысли меня раньше психологически терзали довольно сильно, сейчас же я принял то, что да, я некоторое время работаю в этой конторе, так что не надо париться об этом.
Ну вот. Написал самое главное из того, что пришло в голову в этот поздний час. На самом деле было гораздо больше всего за прошедшие 2 недели. 5 дней тренинга я прожил так, как будто это был год моей жизни. Я понял, что надо в целом так дальше жить, тогда дни не будут пролетать так быстро.
суббота, 12 января 2008 г.
4-ый день эксперимента по раннему подъёму.
Так как с 9-го января я поднимался в 5:00 утра, то накопился некоторый недосып. И вовсе не из-за того, что вставал очень рано, а из-за того, что не получалось заснуть вовремя. В первое время было трудно заснуть из-за изменения моего режима (раньше я почти всегда ложился спать в 2:00-3:00 часа ночи). Один раз обстоятельства сложились так, что я лёг спать позже 23:00 ( в нынешнем распорядке дня необходимо ложиться не позже 22:40 ).
Сегодня суббота, поэтому я решил компенсировать недосып и встать позже 5:00. Сейчас понимаю, что зря я это сделал. Проснулся сегодня около 8:30. Поспал я конечно больше времени, однако пропала та лёгкость пробуждения и подъёма, которая была в 5:00. Думаю теперь, что лучше было бы встать в 5 и поспать часик днём.
Сегодня суббота, поэтому я решил компенсировать недосып и встать позже 5:00. Сейчас понимаю, что зря я это сделал. Проснулся сегодня около 8:30. Поспал я конечно больше времени, однако пропала та лёгкость пробуждения и подъёма, которая была в 5:00. Думаю теперь, что лучше было бы встать в 5 и поспать часик днём.
пятница, 11 января 2008 г.
Сделал для себя маленькое открытие.
Для некоторых зубров, да даже и не зубров, сетевого маркетинга моё открытие будет давно известным фактом. Но для меня это действительно было открытием.
Сперва я ошибся и в браузере в строке для ввода URL набрал www.yadnex.ru ( переставил местами n и d в названии домена популярного сервиса ). Оказалось, что домен yadnex занят. Затем я решил перебрать все варианты перестановок двух соседних букв в слове yandex и проверить их на возможность занять самому. Однако все варианты типа ayndex, ynadex и т.д. в том же духе были заняты и при попытке зайти на них перенаправляли на некие говносайты ( как их называют сеошники ) на которых тупо публикуется список разных ссылок с коротким описанием к ним. Я не понимаю как на таких говносайтах можно зарабатывать деньги, т.к. лично я никогда не кликаю на ссылки, которые они публикуют, да даже не читаю, что на их страницах написано. Если я ошибся в наборе названия домена и попал на некий не целевой для меня сайт, то следующим шагом будет исправление названия домена и переход на целевой сайт. Думаю, что для основного большинства пользователей интернета работает та же схема, что и для меня.
Впрочем, люди разные бывают. Я вот, к примеру, спам практически не читаю, да даже если и прочту случайно, то просто из принципа не поведусь на такого рода рекламу. Однако я знаю несколько человек, у которых нет таких принципов как у меня и они иногда ведутся на спам.
Сперва я ошибся и в браузере в строке для ввода URL набрал www.yadnex.ru ( переставил местами n и d в названии домена популярного сервиса ). Оказалось, что домен yadnex занят. Затем я решил перебрать все варианты перестановок двух соседних букв в слове yandex и проверить их на возможность занять самому. Однако все варианты типа ayndex, ynadex и т.д. в том же духе были заняты и при попытке зайти на них перенаправляли на некие говносайты ( как их называют сеошники ) на которых тупо публикуется список разных ссылок с коротким описанием к ним. Я не понимаю как на таких говносайтах можно зарабатывать деньги, т.к. лично я никогда не кликаю на ссылки, которые они публикуют, да даже не читаю, что на их страницах написано. Если я ошибся в наборе названия домена и попал на некий не целевой для меня сайт, то следующим шагом будет исправление названия домена и переход на целевой сайт. Думаю, что для основного большинства пользователей интернета работает та же схема, что и для меня.
Впрочем, люди разные бывают. Я вот, к примеру, спам практически не читаю, да даже если и прочту случайно, то просто из принципа не поведусь на такого рода рекламу. Однако я знаю несколько человек, у которых нет таких принципов как у меня и они иногда ведутся на спам.
среда, 9 января 2008 г.
Кто рано встаёт, тому Бог даёт.
Решил наконец проверить эту старинную народную пословицу на себе. Раньше меня уже посещали мысли насчёт этого эксперимента, но только после тренинга "Точка опоры" я перестал откладывать желаемое на потом. Вчера решил, что ЭТО именно ТО время, когда стоит начать просыпаться рано.
В прошлом году несколько раз натыкался на сообщения в блогах, в которых описывается 30-ти дневный эксперимент подъёма ранним утром в 5:00-6:00.
Подробно о методе и выгодах становления "ранней пташкой" описывает в своём дневнике Стив Павлина How to Become an Early Riser. У Виталия Колесника тоже много интересных постов на эту тему, вот один из них: Зимний распорядок дня по Аюрведе.
Что я надеюсь получить от этого для себя ?
Во-первых, значительно увеличить время на бодрствование и как следствие на дела.
Во-вторых, использовать полученное дополнительное время более эффективно вследствие
подъёма в правильную фазу суток. Часто замечал то, что вроде хорошо выспался, но весь день потом какой-то "разбитый" ( апатия, плохая концентрация внимания, сонливость и так далее ). Думаю, что причиной этому был как раз неправильный распорядок дня.
В-третьих, улучшить состояние своего здоровья.
То, что в реальности я получу от этого эксперимента, я буду писать здесь.
На будущее.
Не так давно набрёл в инете на информацию о будильнике, который умеет отслеживать фазы сна человека и будит в самую активную фазу сна на заданном интервале времени. Думаю, что следующим шагом можно будет провести эксперимент с этим устройством.
В прошлом году несколько раз натыкался на сообщения в блогах, в которых описывается 30-ти дневный эксперимент подъёма ранним утром в 5:00-6:00.
Подробно о методе и выгодах становления "ранней пташкой" описывает в своём дневнике Стив Павлина How to Become an Early Riser. У Виталия Колесника тоже много интересных постов на эту тему, вот один из них: Зимний распорядок дня по Аюрведе.
Что я надеюсь получить от этого для себя ?
Во-первых, значительно увеличить время на бодрствование и как следствие на дела.
Во-вторых, использовать полученное дополнительное время более эффективно вследствие
подъёма в правильную фазу суток. Часто замечал то, что вроде хорошо выспался, но весь день потом какой-то "разбитый" ( апатия, плохая концентрация внимания, сонливость и так далее ). Думаю, что причиной этому был как раз неправильный распорядок дня.
В-третьих, улучшить состояние своего здоровья.
То, что в реальности я получу от этого эксперимента, я буду писать здесь.
На будущее.
Не так давно набрёл в инете на информацию о будильнике, который умеет отслеживать фазы сна человека и будит в самую активную фазу сна на заданном интервале времени. Думаю, что следующим шагом можно будет провести эксперимент с этим устройством.
воскресенье, 6 января 2008 г.
Впервые сходил на балет.
Как приятно что-то делать в первый раз и открывать для себя новое.
Сегодня сходили на балет "Лебединое озеро". До сегодняшнего дня я ни разу не был на балете, только в детстве видел по телевизору ( тогда балет часто крутили на ТВ ).
Перед походом в театр думал, что скорее всего усну на первых минутах действа. Заранее немного жалел потерянное на балет время. Но в то же время оставалась небольшая надежда что то, что я увижу и услышу вживую, мне понравится больше чем то, что я видел по ящику.
В результате надежда оправдалась. Не сказать, что я стал большим поклонником балета, однако перестал считать этот вид сценического искусства чем-то скучным и не интересным. Представление было очень красочным, ярким и темпераментным. Особенно хочу отметить музыкальное оформление спектакля, музыка Чайковского и исполнение просто потрясающие.
Во время просмотра представления почему-то несколько раз меня посещал следующий вопрос. Что заставляет людей посвящать балету всю свою жизнь, причём идя при этом на множество жертв ? Я ещё могу понять этот выбор для женщин, но не для мужчин. В итоге решил, что всё дело в большой любви к пластике тела. Сам, кстати, в детстве болел восточными единоборствами и не только потому, что владение ими прибавляет уверенности в себе, но и потому, что это было красиво и внешне похоже на танец.
Следующая цель и, надеюсь, приятное открытие - это посещение оперы.
Сегодня сходили на балет "Лебединое озеро". До сегодняшнего дня я ни разу не был на балете, только в детстве видел по телевизору ( тогда балет часто крутили на ТВ ).
Перед походом в театр думал, что скорее всего усну на первых минутах действа. Заранее немного жалел потерянное на балет время. Но в то же время оставалась небольшая надежда что то, что я увижу и услышу вживую, мне понравится больше чем то, что я видел по ящику.
В результате надежда оправдалась. Не сказать, что я стал большим поклонником балета, однако перестал считать этот вид сценического искусства чем-то скучным и не интересным. Представление было очень красочным, ярким и темпераментным. Особенно хочу отметить музыкальное оформление спектакля, музыка Чайковского и исполнение просто потрясающие.
Во время просмотра представления почему-то несколько раз меня посещал следующий вопрос. Что заставляет людей посвящать балету всю свою жизнь, причём идя при этом на множество жертв ? Я ещё могу понять этот выбор для женщин, но не для мужчин. В итоге решил, что всё дело в большой любви к пластике тела. Сам, кстати, в детстве болел восточными единоборствами и не только потому, что владение ими прибавляет уверенности в себе, но и потому, что это было красиво и внешне похоже на танец.
Следующая цель и, надеюсь, приятное открытие - это посещение оперы.
суббота, 5 января 2008 г.
Научить кошку ходить в унитаз.
Ставлю цель: научить кошку ходить в унитаз. Где-то ранее прочитал об одном методе, который заключается в том, что нужно поставить кошкин лоток-туалет рядом с унитазом. Затем постепенно поднимать лоток до уровня унитаза. В итоге лоток убирается и кошка начинает ходить в унитаз.
Буду периодически писать о том, как проходит этот эксперимент и о его результате.
Я верю в тебя, Муся.
Буду периодически писать о том, как проходит этот эксперимент и о его результате.
Я верю в тебя, Муся.
пятница, 4 января 2008 г.
Начало.
Итак, сегодня я решил вести дневник. Что меня на это подтолкнуло? Более всего желание хранить информацию о важных событиях из своей жизни и жизни моих друзей и знакомых. Это позволит мне в будущем "перелистывать" назад свою жизнь и вспоминать прошлое, сравнивать его с настоящим, проводить анализ и делать некоторые выводы для себя.
Я собираюсь публиковать в дневнике заметки на темы, которые меня больше всего интересуют. Это будут темы взятые из жизни, из событий в мире, из прочитанной литературы и так далее. Ещё я хочу использовать журнал как инструмент личностного развития. Много об этом слышал от людей, которые вызывают у меня чувство уважения и доверия. Проверю на практике как ведение блога повлияет на моё развитие.
Так как я не вёл блог прежде, то в первом сообщении перечислю основные события, которые произошли в моей жизни в прошедшем 2007 году.
1) Первый тренинг, который я прошёл в своей жизни - это креатив-курс «Мата Хари против Штирлица». Я потренировался в использовании фундаментальных креативных методик, которые сейчас активно применяю практически во всех сферах жизни. Очень рекомендую всем хотя бы почитать книги на эту тему.
2) Встретил девушку, которая мне очень нравится и с которой мы теперь живём вместе. После этого события моя жизнь очень сильно изменилась в лучшую сторону.
3) Переезд из города Королёв в Москву. Было немного жаль переезжать из Королёва, так как город мне очень симпатичен. Но обстоятельства в то время диктовали свои условия.
4) Поехали с Ирой на птичий рынок и купили щенка и котёнка. Теперь с нами живёт попугай Кеша (волнистый), кошка Муся (чёрная с белым галстучком) и собачка Жуля (английский кокер-спаниель). Животные приносят много проблем, но и много радости.
5) 21-23, 26.12.07 прошёл базовый курс тренинга "Точка опоры".
О результатах тренинга напишу после того, как пройду продвинутый курс.
Есть ещё несколько событий, о которых я сейчас не хочу публично писать, но может быть ещё упомяну о них позже.
Я собираюсь публиковать в дневнике заметки на темы, которые меня больше всего интересуют. Это будут темы взятые из жизни, из событий в мире, из прочитанной литературы и так далее. Ещё я хочу использовать журнал как инструмент личностного развития. Много об этом слышал от людей, которые вызывают у меня чувство уважения и доверия. Проверю на практике как ведение блога повлияет на моё развитие.
Так как я не вёл блог прежде, то в первом сообщении перечислю основные события, которые произошли в моей жизни в прошедшем 2007 году.
1) Первый тренинг, который я прошёл в своей жизни - это креатив-курс «Мата Хари против Штирлица». Я потренировался в использовании фундаментальных креативных методик, которые сейчас активно применяю практически во всех сферах жизни. Очень рекомендую всем хотя бы почитать книги на эту тему.
2) Встретил девушку, которая мне очень нравится и с которой мы теперь живём вместе. После этого события моя жизнь очень сильно изменилась в лучшую сторону.
3) Переезд из города Королёв в Москву. Было немного жаль переезжать из Королёва, так как город мне очень симпатичен. Но обстоятельства в то время диктовали свои условия.
4) Поехали с Ирой на птичий рынок и купили щенка и котёнка. Теперь с нами живёт попугай Кеша (волнистый), кошка Муся (чёрная с белым галстучком) и собачка Жуля (английский кокер-спаниель). Животные приносят много проблем, но и много радости.
5) 21-23, 26.12.07 прошёл базовый курс тренинга "Точка опоры".
О результатах тренинга напишу после того, как пройду продвинутый курс.
Есть ещё несколько событий, о которых я сейчас не хочу публично писать, но может быть ещё упомяну о них позже.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)